青い髭の原因は〇〇だった!青髭の悩みを解消する全対策マニュアル

青い髭(青髭)に見える原因とは?

まずは髭が青く見える原因について理解を深めて行きましょう。

青い髭が見えてしまうのには、大きく分けると以下の2つの原因があります。

原因①剃った後の毛の断面図が太いから

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青い髭が見える理由の1つは、髭が剃られている毛の場所に問題があります。

髭に限らず、人の身体に自然に生えてくる毛は(髪の毛や他の体毛含め)毛先が細くなっています。

髭も、自然に生えたまま伸びていくと毛先が細く、髭の中ほどから毛根にかけて太くなっていく傾向にあります。

青い髭が見える理由は、髭を剃っている毛の位置がカミソリや電気シェーバーの性質上、髭の毛根に近い部分をカットしている状態となり、髭の断面が太くなることで青い髭となって目立っているのです。

原因②皮膚が薄く毛が透けている

青い髭が見える理由のもう1つは、髭は剃っても毛根から髭そのものが抜けているわけではないという点です。

カミソリや電気シェーバーは髭を抜いているわけではなく、あくまでも剃っているので、深剃りができたとしても、髭そのものは皮膚の中に残っています

髭を剃った後の鼻の下やアゴをさわってツルツルと上手に剃れていたとしても、顔に皮膚は薄いため、皮膚の中に残っている髭のせいで、肌から髭が透けて青く見えてしまうのです。

特に色白の肌の方は余計に青い髭が目立つ傾向にあります。

青い髭(青髭)になってしまう原因とは?

では、青い髭になってしまう原因は何でしょうか?

2つの原因についてご紹介します。

①男性ホルモンが多い

男性ホルモンの分泌が多いと、青い髭の原因となります。

そもそも髭が生えてくるメカニズムは男性ホルモンと毛乳頭付近にある5αリダクターゼという酵素が混じり合うことによって、毛乳頭が活性化し、毛の生えさせてしまうのです。

遺伝だけでなく、ハードな筋トレやストレスの蓄積、食生活の偏りなどでもテストステロンの分泌が増えるので、ホルモンバランスの乱れには注意していく必要があります。

②間違った髭の処理をしている

間違った髭の処理は、青い髭の原因となります。

髭を手で抜いてしまうと、そのときは毛が全くなくなったような感じになりますが、埋没毛といい、皮膚の中に毛根だけうまって、黒く見えて一生とれない状態になることもあります。

また青い髭を目立たなくさせようと、カミソリなどで一生懸命に深剃りをしようとすると、そのときは肌の表面がツルツルして青い髭が解消された感じになりますが、深剃りは肌を傷つけることにもなります。

カミソリによって傷ついた肌をケアしないままだと、髭を剃った部分が肌荒れを起こす要因にもなります。

毛には外部から与えられる肌への刺激を和らげる、クッション的な役割があります。

無理やり髭を抜いたり、髭剃りで肌に刺激を与えると、その肌を守ろうとより濃く太い髭が生えてくる可能性があります

したがって間違った髭の処理は、青い髭をより青くしてしまう可能性があり、注意が必要です。

青い髭を解消する8つの対策!

青い髭の原因がわかれば、青い髭を解消する対策もたてやすくなります。

下記に、青い髭を解消する8つの対策をご紹介します。

【青い髭の解消表一覧】
※表の対策をクリックすると該当情報に移動

方法 効果 特徴



①生活習慣改善
? ・すぐにできる
・常に意識する必要
②正しい髭剃り
・すぐにでき、低コスト
・根本的な解消ではない
③コンシーラー ・すぐに消すことができる
・根本的な解消はできない
④抑毛ローション ・抑毛、美肌効果がある
・効果はあるが時間がかかる
⑤家庭用脱毛器 ・減毛、制毛効果がある
・肌トラブルのリスクがある





⑥脱毛サロン
(光脱毛)
・減毛・制毛効果がある
・根本解消はできない
⑦脱毛サロン
(針脱毛)
・永久脱毛可能
・デザイン脱毛に向いている
・初回費用が安い
⑧脱毛クリニック ・減毛、永久脱毛可能
・医療措置が受けられる
・全体的な範囲をしたい方向け

①生活習慣改善で男性ホルモンの発生を抑える

前述でもご紹介しましたが、青い髭になってしまう原因の1つは「男性ホルモンの分泌が多い」ことです。

テストステロンという男性ホルモンを抑制することで青い髭の解消に結びつけることができます。テストステロンを抑制する生活習慣をご紹介します。

ストレスを発散させる

運動

ただし暴飲暴食やタバコでストレス発散させると、かえって男性ホルモンの分泌を促してしまうので、運動、ストレッチ、音楽などによるリラックスなど、できるだけ健康的な方法でストレスを発散させる。

食生活を意識して改善する

野菜

特に大豆製品に含まれる大豆イソフラボンの摂取は、男性ホルモンを抑制する効果がある。

動物性の脂質やタンパク質を控え、前述の大豆製品や青魚などでタンパク質を摂取するようにする。

忙しいビジネスマンにありがちな、不規則な食事時間の繰り返しは、ホルモンバランス崩す要因となる。

男性ホルモンの分泌が必要以上に増える可能性があるので、できるだけ食事時間を規則正しくする。

規則正しい睡眠習慣

ベッド

規則正しい睡眠習慣とは一定時刻に就寝し成長ホルモンが活発になる夜22時~深夜2時までに睡眠をとることです。

夜22時~深夜2時の間は肌のゴールデンタイムと呼ばれるほど体内でも重要な時間です。

しっかりと睡眠をとってホルモンバランスを整えていきましょう。

②正しい髭剃りで肌を労わる

正しい髭剃りで肌を労わることは、青い髭を解消する対策になります。

正しい髭剃りは肌のダメージを少なくし、その結果皮膚内に残っている青い髭を目立たなくさせる効果があります。

青い髭の対策としての髭の剃り方のポイントは下記のとおりです。

・髭は朝剃る
・剃る前に顔を洗浄して、髭を柔らかくする
・剃った後はローションなどでスキンケアをする

人間の身体は睡眠中に疲労やダメージを回復するが、髭も同様で睡眠中に濃く太く成長してしまう可能性がある。

顔を洗顔することで、髭が水分を吸収し、柔らかくなります。

髭が柔らかくなると剃りやすくなるため、何度も剃る必要がなくなるので、肌を傷つけないようにできます。

また、髭剃り後は肌が細かく傷がついていたり、乾燥している状態になっています。

アフタシェーブローションなどで、保湿をしていきましょう。

下記の動画では「肌を痛めない髭の剃り方」をご紹介しています。

シェービングクリームを使い、カミソリを用いた髭剃り方法です。

↓ 肌を痛めない髭の剃り方の動画です。

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③コンシーラーで隠す

コンシーラー

肌の色を変えることで、青い髭を目立ちにくすることが可能です。

目立たなくさせるためには、日焼けの他にメンズ用コンシーラー(女性化粧品のファンデーションに類するもの)を使用することで、青い髭を見えにくくすることが可能です。

「ファンデーション」と聞くと女性化粧品というイメージがありますが、メンズ用コンシーラーは最近ではドラッグストアや雑貨店などでも販売されています。

特に青髭の男性に選ばれている人気のファンデーションが「NullBBクリーム」です。

男性の肌に合わせるために16回の品質改良を行っているため馴染みも良く自分の肌色に合うと評判です。

さらに青髭を隠すだけでなく、スキンケア効果も発揮するので肌荒れで悩んでいる方も問題なく使用することができます。

特に保湿効果の高い「セイヨウオトギリソウエキス」やニキビの炎症を抑える「セイヨウトチノキ種子」などの美容効果の高い有効成分が豊富に含まれています。

さらに紫外線による肌ダメージを避けるためにUVカットや日焼け止めの成分も含まれているので1日つけていても問題ないほどです。

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④抑毛ローションで髭を薄くする

抑毛ローションで髭を薄くすることも、青い髭を解消する方法です。

青い髭が見える要因の1つは、髭そのものが太いことにあります。

髭そのものを除毛して薄くしてしまえば、青い髭を目立たなくさせることが可能です。

抑毛ローションには髭が生えるメカニズムとなっている5αリダクターゼと男性ホルモンが合成するのを妨げることができる「大豆エキス」や「ざくろエキス」などの成分が配合されており、髭の生えるスピードを遅くしたり、細くすることが可能です。

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詳しくはこちら⇒髭を薄くする市販の人気抑毛ローションランキング!男性の顔に効果あり

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⑤家庭用脱毛器を使う

家庭用脱毛器は自宅で脱毛をできる機械となっており、自分の好きなタイミングで脱毛をすることが可能となっています。

家庭用脱毛器のメリットとして、1度購入すれば、いつでも気月に脱毛ができるようになるので非常にコストパフォーマンスを高く脱毛をすることが可能です。

しかし、デメリットとしてはサロンで行う光脱毛よりも脱毛効果が弱いため、なんども髭に照射する必要がある点となっています。

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⑥プロの髭脱毛:光脱毛

セルフケアよりも効果的に青い髭(青髭)を解消したい方には、サロンの光脱毛がおすすめです。

光脱毛とは、黒色に反応する光を照射することで毛根に熱ダメージを与えて脱毛する方法です。多くの脱毛サロンではこの光脱毛を使用しています。自分で行う青髭対策では効果が薄く、期待した効果を得られないことも多いです。

青髭の原因を解決したいという方は、専門家からの施術を受けられる脱毛サロンに通うのをおすすめします。

脱毛サロン(光脱毛)のおすすめはリンクス

特に男性の髭に関する悩み解決に人気なのがリンクスです。日本人男性の黒い毛に特化したオリジナルの脱毛器を使用し、剛毛髭から軟毛髭まで全ての毛質に対応することができます。また、男性がカウンセラーを対応してくれるもの、男性専門サロンであるリンクスの魅力です。

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詳細記事はこちら⇒リンクスでの脱毛の口コミ・評判とは?痛み・値段などご紹介!

⑦プロの髭脱毛:ニードル脱毛

確実に青い髭(青髭)を解消したい方には、ニードル脱毛がおすすめです。

ニードル脱毛は、髭の1本1本の毛根にダメージを与えて脱毛する方法です。針で刺激を与えるため、少し痛みを伴うこともあるため、痛みが少し心配である方はカウンセリングを確認することをおすすすめします。

また、ニードル脱毛は髭の1本1本対して脱毛をすることができるため、髭の細かいデザインにこだわって脱毛したい方におすすめです。

脱毛サロン(ニードル脱毛)のおすすめはメンズ TBC

ニードル脱毛でおすすめなのがメンズTBCです。知名度もさることながら、メンズTBCは施術研究が40年以上という脱毛サロンの中では最も実績のあるサロンです。

初めての方限定で、1000円のみで髭脱毛を受けられるプランがあるので、脱毛をしたことない方はこの機会に1度検討してみて下さい。

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詳しく知りたい方はこちら⇒MEN`S TBC「ヒゲ脱毛コース」の効果とは?体験料金1000円は本当?

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⑧プロの髭脱毛:レーザー脱毛

安心感のある青い髭(青髭)の対策をしたい方にはレーザー脱毛がおすすめです。

レーザー脱毛とは、医療機関のみで行われる脱毛方法です。メカニズムは光脱毛と変わりませんが、レーザー脱毛は照射する光が強く永久脱毛をすることもできます。

特にレーザー脱毛のポイントは

・アフターケアなどに医療的な措置を受けられること

・1回あたりの脱毛効果が高く、脱毛回数や脱毛にかかる期間を少なくすることが可能

といった点が挙げられます。より安心に短い期間で青髭を解決したい方はレーザー脱毛をおすすめします。

レーザー脱毛のおすすめはメンズリゼ

特に青髭解決におすすめなのがメンズリゼ です。メンズリゼは常に患者の立場で考え、青髭根絶を目指してくれます。剃毛代や再診料や薬代無料、学割プランなど嬉しいプランも充実しています。

青髭に対し不安のある方は、まずは無料のカウンセリングで青髭の悩みを相談することから初めてみましょう。

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詳しく知りたい方はこちら⇒メンズリゼの脱毛効果は?口コミ・評判・痛み・価格を徹底検証!

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やってはいけない3つの青髭対策方法とは?

青髭を対策する方法をお伝えしましたが、逆にやってはいけない対策方法もあります。

そんなやってはいけない青髭対策について解説していきます。

①髭を手で抜く

髭を手や毛抜きで抜く方がいますが、これはあまり良い方法ではありません。

手で抜いたりすると、無理やり抜いたため、毛穴がふさがらない状態になります。

その毛穴に手についた雑菌などが入ると、炎症を起こし、毛穴を塞いでしまい、「埋没毛」や「炎症」をおこす原因となります。

②除毛クリーム・脱毛ワックスを使用する

除毛クリームで脱毛ができると勘違いしている方がいますが、除毛クリームはタンパク質である毛をとかして表面上の毛をなくしているだけなので、脱毛はできません。

顔やデリケートゾーンなど皮膚の薄い場所に除毛クリームを使用すると、肌荒れの原因にもなるので、要注意です。

脱毛ワックスはワックスを塗り、固まった段階で剥がして脱毛する仕組みです。

そのため、顔などの皮膚の薄い場所へは刺激が強く、肌へのダメージが大きいのでおすすめできません。

③間違った髭剃り方法での対策

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青髭を正しく対策するためには、正しいそり方をする必要があります。

以下のような間違った髭そりをしないように注意しましょう。

<いきなり逆剃りする>

髭剃りは基本的に髭の流れにそって、そります。

同じ刃で髭剃りを何度も使っていると、切れ味が悪くなり、つい逆剃りをしてしまいますが、肌を痛め雑菌が入り、炎症を起こす原因となります。

最後に少し残った部分だけ、逆剃りをして綺麗にそるようにしましょう。

<シェービング剤をつけていない>

水分を髭に付着することで、髭を柔らかくすることができます。

そのままの状態だと髭が硬い状態なので、顔を洗ったり、シェービング剤をつけ、髭を柔らかくしてからそるようにしましょう。

<アフターケアを行っていない>

髭を剃った後はアフターシェーブローションなどを使用し、乾燥を防ぎ、雑菌が毛穴に入らないように注意しましょう。

髭剃り後は肌がほんの少しですが、傷がついている状態のため、何もしないと雑菌が入り込みます。

自分では青髭対策をしているつもりでも、間違った対策であることもあるので、注意するようにしましょう。

青髭は女性から印象が悪い?

男性の青髭の印象は女性から見てどうなのでしょうか?

男性にとってはきになるテーマではあると思いますが実際の一般女性の声を聞いてみましょう。

Twitter上でも男性の青髭に対する女性の印象を見てみると不衛生で汚いイメージが多いようです。

やはり女性に対する印象をあげるためにも青髭をしっかりと対策して綺麗な肌を実現する必要があります。

また、BiDANで行なった10~40代の女性348人へのアンケートでは67.0%の方が「髭なし」が理想と回答をしました。

【好きな男性の髭の状態】
髭なし:233票(67.0%)
デザイン髭:96票(27.6%)
無精髭:17票(4.9%)
青髭:2票(0.6%)

まとめ

青い髭で悩んでいる方は、生活習慣や日々の髭の剃り方、処理方法に問題がある可能性があります。

青い髭になる原因を知り、それに見合う対策をすることで、青い髭を目立たなくさせたりすることができます。

しかし、手間や費用の面からも、青い髭の処理方法、対策は様々あります。

今回ご紹介した青い髭の対策方法を参考に、自分できる対策から始めてみてください。

もし、対策方法に悩んでおり、根本的な青髭対策をしたいとお考えの方は脱毛をおすすめします。

特にTBCの脱毛は初回1000円で体験することができるので1度受けてみるとよいでしょう。

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