メンズニキビにおすすめの洗顔!年齢別ランキングと正しいスキンケア!

ニキビに洗顔は効果があるの?

髭

ニキビをどうにか治したいとお悩みの方は、とても多いですよね。

ニキビを治す方法はいくつかありますが、その中でも手軽で、そして大切なニキビケアが洗顔です。

毎日することだからこそ、ここに気を使えるかどうかで肌の状態は大きく変わってきます。

今回は、年齢別にニキビケアにオススメのメンズ洗顔料を紹介します。

ニキビの種類とは?

ニキビ 少年

ニキビの種類は大きく分けて以下の2つがあります。

・思春期ニキビ
・大人ニキビ

それぞれを簡単に解説します。

思春期ニキビ

思春期ニキビはその名前の通り、10代の思春期の頃に発生するニキビです。

特徴としては、

・顔のTゾーンにできやすい
・ヒリヒリとした痛みがある
・炎症を起こし赤くなる

などが挙げられます。

大人ニキビ

思春期ニキビに対し大人ニキビは、20代以降の成人に発生するニキビのことを指します。

特徴としては、

・あごや口元、フェイスラインにできやすい
・同じ場所に繰り返しできる

といったことが挙げられます。また思春期ニキビはほとんどの人が経験しますが、大人ニキビは発生に個人差があるというのも特徴の1つです。

ニキビの原因とは?

それではニキビができる原因について解説していきます。

思春期ニキビと大人ニキビでは発生する原因も異なっていますので注意してください。

思春期ニキビ

思春期ニキビは主に汗や皮膚の汚れが原因となります。

10代半ば、思春期に入ると皮脂が過剰に分泌されるようになり、この皮脂が毛穴に詰まり炎症を起こすことで思春期ニキビは発生します。

また皮脂を取り除こうと洗浄力の高い洗顔料を使用すると、かえってニキビを悪化させることになるので気をつけましょう。

大人ニキビ

大人ニキビの原因は、

肌の乾燥 ・間違ったスキンケア方法
・急激な溫度や湿度の変化
生活週習慣の乱れ ・不規則な食生活
・睡眠不足
ストレス ・精神的要因
・生物的要因

といったことが挙げられます。

肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌され、ニキビの発生につながります。

また、生活習慣が乱れたりストレスを溜めることで体内のホルモンバランスが乱れ、これもニキビの発生の原因となります。

メンズ洗顔料の選び方とは?

それでは、それぞれのニキビケア用の洗顔料の選び方を紹介します。

思春期ニキビと大人ニキビでは必要な成分も異なるので注意しましょう。

思春期ニキビ

思春期ニキビをケアするためにおすすめな成分は以下の通りです。

<思春期ニキビケアにおすすめな成分>

【サリチル酸】

…ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌し発生を抑制する、高い殺菌・抗菌作用があります。また角質を柔らかくする作用もあるため、毛穴の奥まで汚れを除去することができます。

【グリチルリチル酸2k】

…グリチルリチル酸2kには抗炎症作用があり、思春期ニキビの特徴の1つであるニキビの炎症を抑え、ヒリヒリとした痛みやニキビの赤みを抑える働きがあります。

大人ニキビ

次に大人ニキビケアにおすすめの成分を紹介します。

<大人ニキビケアにおすすめの成分>

【セラミド】

…セラミドは肌の保湿をしてくれる働きがあり、もともと人の体内にも存在する成分です。肌の乾燥はニキビだけでなくその他の肌トラブルの発生にも繋がるので、保湿は常に意識するようにしましょう。

コラーゲンヒアルロン酸も重要な保湿成分となりますのでぜひ取り入れてみてください。

【AHA】

…AHAは、グリコール酸や乳酸、フルーツ酸などの総称でピーリング効果があります。ピーリングとは肌の古い角質を除去し肌のターンオーバーを促す効果があります。

肌のターンオーバーが促されることでニキビをケアし、新しいニキビの発生を抑制することができます。

全てのニキビ

思春期ニキビに必要な成分として紹介したサリチル酸グリチルリチル酸は、大人ニキビケアにも効果的です。また他にもどちらのニキビケアにもおすすめの成分があるので紹介します。

<全てのニキビケアにおすすめな成分>

【ビタミンC誘導体】

…ビタミンC誘導体は、ビタミンCを肌に届けやすく改良したもので、ターンオーバーの正常化やコラーゲンの生成促進といった働きがあります。

またニキビ跡やシミ、シワなどのケアにも効果を期待できるので、洗顔料だけでなく化粧水などを選ぶ際にも意識してみてください。

上記でご説明した「サリチル酸」「グリチルリチン酸」「ビタミンC誘導体」これらの成分を配合していると、

・医薬部外品
・薬用化粧水

と記載されますので簡単に見分けることができます。

ニキビケアにおすすめのメンズ洗顔10選

それではそれぞれのニキビケアにおすすめの洗顔料を紹介します。

思春期ニキビケアにおすすめのメンズ洗顔料3選

10代メンズにおすすめな洗顔料を紹介します。

ファーストクラッシュ

ファーストクラッシュ

容量:180g
価格:3,714円

<特徴>

  • 抗酸化作用のあるサリチル酸が豊富に配合。
  • 8つの天然植物成分が配合。
  • 1つで洗顔・保湿・トリートメントの効果があります。

こちらの商品はニキビの原因である皮脂をしっかり殺菌してくれるサリチル酸を配合しており、ニキビをしっかり改善してくれます。

また成分の副作用などが気になる方もいると思いますが、保湿成分は天然植物を使用しています。

そのため肌に刺激を与えることなく保湿をしてくれます。

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ギャッツビー

GATSBY

容量:130g

<特徴>

  • 殺菌成分を配合しニキビを予防。
  • 抗炎症成分配合でニキビを悪化させません。
  • 角質柔軟成分で毛穴詰まりを除去します。

ギャツビーはドラックストアなどでも簡単に購入することができる10代の男性なら見たことがあるメンズ洗顔料です。

ギャツビーにはニキビの原因であるアクネ菌を殺菌する成分を配合しておりしっかりとニキビを予防します。

さらに抗炎症成分もあるためニキビの赤みを抑え予防だけでなくニキビの悪化も防ぎます。

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アクネス

アクネス

容量:130g

<特徴>

  • グリチルリチン酸2kがニキビの炎症を抑えてくれます。
  • イソプロピルメチルフェノールがアクネ菌を殺菌します。
  • ビタミンC誘導体配合により肌の調子を整えます。

ニキビ洗顔で有名なアクネス。安価ですが、有効成分がしっかりと含まれています。

医薬部外品対象の洗顔料なので、基本的には安心して使用することができますが、イソプロピルメチルフェノールは殺菌作用が強く、肌に弱い方や敏感肌の方にはちょっと刺激が強くなっています。

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大人ニキビケアにおすすめのメンズ洗顔料7選

次に大人ニキビにおすすめのメンズ洗顔料を紹介します。

ビーグレン

ビーグレン 洗顔

容量:222g
価格:1,800円

<特徴>

  • 肌トラブルを解決へ導くスキンケア製品。
  • マイナスイオンを帯びたクレイ(泥)洗顔で毛穴の中の汚れだけを選択して吸着させてくれます
  • 高濃度ビタミンCにより肌の調子を整えます。

思春期から大人の男性にも使える洗顔料です。

黒ずみ、汚れをすっきりと落としてくれる高濃度ビタミンC、クレイ成分の「モンモリロナイト」の成分を配合しています。

汚れを落とすだけでなく、肌へのトラブルにならないように潤いを保てるように導いてくれます。

【BiDANスタッフによる体験記事】⇒【体験記事】ビーグレンの効果は嘘?ニキビへの効果を徹底検証!の記事も参考にしてください。

【ビーグレンを詳しく知りたい方】⇒ビーグレンは効果なし?口コミ・副作用などからニキビへの効果を検証!の記事も参考にしてください。

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バルクオム

バルクオム

容量:100g
価格:2,000円

<特徴>

  • 男性の肌トラブルを解消するためにうまれたメンズ洗顔料。
  • 毛穴から余分な皮脂を落とし清潔な肌を保つ
  • 整肌効果のある多数の成分配合により肌の調子を整えます。

きめ細やかなテクスチャである生石鹸となっており、またクレイミネラルズ、ベントナイトを配合し毛穴の中までしっかりと余分な皮脂を落とす効果があり男性の肌を清潔に保つことができます。

メディアで話題の保水成分リンゴ幹細胞を配合しておりしっかりと肌をうるおします。

【バルクオムを詳しく知りたい方】⇒【口コミ・評判】バルクオムの効果を成分レベルから徹底解析!の記事を参考にして下さい。

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ノンエー

ノンエー

容量:100g
価格:2,940円

<特徴>

  • 肌を傷める恐れがあるピーリング成分は一切使用していません
  • 日本人に合うように開発してあります。
  • 天然成分のうるおい成分を配合。

ノンエーは肌トラブルの相談を分析して作られたニキビに効果のあるメンズ洗顔料です。

肌への刺激を減らすため通常の石けんに比べて約4倍もの濃密な泡で洗顔をすることができます。

また天然成分ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、リピジュアを配合しており肌をしっかりとうるおします。

【ノンエーを詳しく知りたい方】⇒ノンエー石鹸ニキビに効果なし?成分・口コミから効果を徹底検証!の記事を参考にしてください。

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ノブ ACアクティブ 【医薬部外品】

ノブ 洗顔

容量:100g
価格:2,700円

<特徴>

マイルドピーリング効果でニキビが出来にくくなります。
ビタミンC誘導体により肌のターンオーバーを正常化します。
セラミドヒアルロン酸によりしっかりと保湿ケア。

ノブ ACアクティブはセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体といったようなニキビケアに必要な成分が多く含まれています。

またマイルドピーリング効果により、肌に負担をかけず余分な皮脂や古い角質を除去してくれます。

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ルナメアAC 【医薬部外品】

ルナメア

容量:120g
価格:2,268円

<特徴>

  • うるおい成分のハーバルモイストエキスを配合で繰り返すニキビをケアをしてくれます。
  • ファイバースクラブで毛穴のつまりをなくしてくれます
  • うるおい成分とニキビ有効成分で肌に潤いを保ってくれます。

ファイバースクラブにより毛穴に詰まったニキビの原因となるアクネ菌を取り除いてくれます。

さらに潤い成分のアーバルモイストエキスやニキビへの有効成分配合により、優しく肌をニキビから守ってくれます。

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ファンケル 【医薬部外品】

ファンケル 洗顔

容量:118g
価格:1,512円

<特徴>

  • 無添加なので敏感肌の方でも安心。
  • 角栓と皮脂をスベスベに洗い上げる洗顔料。
  • アクネケアラインによって、ニキビができにくく整えます。

ファンケルは肌を傷めずに、しかもニキビ跡につながらないように無添加で対応されています。

繰り返すニキビの悩みを解消するために、肌のバリア機能を壊さないように、なめらかな肌へ導きます。

【ファンケルを詳しく知りたい方】⇒【口コミ・評判】ファンケルの効果を成分レベルから徹底解析!の記事を参考にして下さい。

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コラージュの洗顔パウダー

容量:40g

<特徴>

  • 洗顔パウダーなので古い角質を綺麗に取ってくれます。
  • 酵素を配合しているので、毛穴の汚れをしっかりと落としてくれます。
  • ざらつきのある肌をつるつる肌に整えてくれます。

洗顔した後のツッパリ感がなく、自然に毛穴の汚れを落としてくれるので、気になる鼻の上の黒ずみが取れます。

お肌が荒れている人にも肌が綺麗に整えてくれる優しい洗顔パウダーです。

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正しい洗顔方法とは?

男性 スキンケア

洗顔料に気を使っていても間違った洗顔方法では十分な効果が出ないどころか、肌に悪影響を与えることになってしまいます。

以下に正しい洗顔方法について紹介するので、しっかりとニキビ予防できるよう参考にしてください。

手をしっかり洗う

洗顔をする前にはまず手をしっかり洗います。

手にはいろんな雑菌が繁殖しているので手を洗わず洗顔してしまうとその雑菌が顔へついてしまいニキビの原因となってしまいます。

ぬるま湯で軽く洗顔

30℃前後の温度のぬるま湯で軽く洗顔をします。

水で洗顔すると毛穴が開かず、30度以上のお湯で洗顔すると必要な皮脂まで洗い流してしまうので30度前後のぬるま湯が毛穴も開き、洗顔に最適な状態となります。

洗顔料をしっかり泡立てる

洗顔料を泡立てることで洗う際の摩擦を軽減することができ、肌への刺激を減らすことができます。

キメの細かい泡ほど肌への負担は減るのでしっかりと泡立てて洗顔するようにしましょう。

包み込むように優しく洗う

こすらず包み込むように優しく洗うことで肌への刺激を減らすことができます。

このときまずTゾーンと呼ばれるおでこ部分から泡をのせるようにしましょう。

Tゾーンは一番皮脂の出る部分なので最初にします。その後は頬、最後に目元を洗うようにします。

口元や目元などデリケートな部分は泡をのせるだけでもしっかりと洗うことができます。

すすぎ残しがないようにしっかりとすすぐ

すすぎ残しはニキビや肌荒れの原因となりますので必ずしっかりとすすぐようにしましょう。

目安としては20~30回程度すすぎます。

ただしすすぐ際にもこすったりはぜす優しく洗い流すようにします。

清潔なタオルで水分をしっかりとる

タオルで水分をとる際にはできるだけ柔らかいタオルを使用するようにしましょう。

ごわごわなタオルは肌への刺激となります。

また水分をとる際にもごしごしとこすらず、優しくタオルで包み込むようにふき取りましょう。

また、タオルに雑菌がついていては元も子もないので、清潔なタオルを使用してください。

洗顔だけでなく、化粧水などを使用し、スキンケアをすることでより効果がでます。

洗顔後は早めにスキンケアをするようにしましょう。スキンケアは化粧水⇒美容液⇒乳液の順でやるのが基本となります。順番を間違えてしまうと効果をしっかりと発揮できなくなってしまうので順番はしっかりと守りましょう。

またオールインワンタイプのスキンケア用品を使用すると手軽にスキンケアすることができます。

↓以下に正しい洗顔方法の動画がありますので参考にしてください。

【関連記事】⇒メンズスキンケアの基本!正しい順番・方法とおすすめ化粧品を紹介!

まとめ

ニキビで悩んでいる男性は多くいます。

ニキビはニキビに効果のある洗顔料を選ぶことで予防、改善することができます。

また年齢によって肌の質やニキビの原因が異なってくるので、ぜひこちらの記事を参考に商品を選んで見てください。

最後にニキビにおすすめランキングをまとめました。

<思春期ニキビにおすすめ洗顔料>

ファーストクラッシュ
ギャッツビー
アクネス

<大人ニキビにおすすめ洗顔料>

ビーグレン
バルクオム
ノンエー

※以下省略

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