自宅でのピーリング石鹸おすすめ3選!ニキビを治す正しい方法とは?

ピーリングとは?

ピーリングというと、「ニキビケアに効果をもたらしてくれる」と聞いた事のある方がいるかと思います。

あるいは、「ピーリングって何のこと?」と疑問に感じている方もいるはずです。

ピーリングというのは、古くなった角質を剥がすことを言います。

角質が古くなり溜まり始めると、やがてニキビの発症やくすみへと繋がっていきます。

角質が溜まったままの状態が続くと、肌が持つ代謝が下がってしまうのです。

ピーリングをしていくことで古くなった角質が取り除かれて、ニキビ跡が少しずつ薄くなっていき新陳代謝が高まっていきます。

与えられる効果としては、クレーターとなってしまったニキビ跡や色素沈着を起こしたニキビ跡にも効き目があるというものです。

ピーリングによって古くなってしまった角質が剥がれていくので表皮がきれいになり、ニキビ跡も少しずつ治っていきます。

ピーリングの方法

自宅でピーリング

自宅にいる時に行う事の出来るピーリングとして、スクラブ・石鹸・拭き取り・ジェルといった種類があります。

ピーリングで使用する石鹸に配合されているのはBHA ・AHAなどです。

AHAの中でもよく見られるのがフルーツ酸が含まれているピーリング石鹸です。

ただし、成分量は薬事法で決まっているのでクリニックで受けた時のような効果は得られませんが、手入れの仕方としては安全となっているので肌に掛かる負担に対して不安がある人から人気を得ています。

酸の持つ力で角質を取り除いていくのがピーリング石鹸です。

ですが、高い安全性を持っていても薬剤が入っているので普通の石鹸と比べると肌へのトラブルが起きる確率は高いと言えます。

ですので、自分の肌に合っている石鹸であるかを見るためにパッチテストを行う必要があります。

ピーリングジェルにもピーリング剤が配合されています。

ピーリング石鹸と同じように酸で古くなった角質を取っていきます。

洗顔を終えたらじゅうぶんに水分を取ったのち、ピーリングジェルを塗っていきます。

この時、優しく優しくマッサージを行ってください。

少しでも早く効果を出したいからといって力を入れてしまうと、肌に掛かる負担が大きくなってしまいます。

ただし、ニキビができている場合は使わないようにして下さい。

約30秒マッサージを行った後、きれいに洗い流して下さい。

ピーリングを行うための機能がある美顔器は、肌に掛かる負担に不安な方におすすめの方法となっています。

角質の手入れをする際に水を使用する方法をウォーターピーリングと言います。

超音波が水を蒸気へと変化させることで古くなった角質を取っていくので、薬剤を使う事もなく肌にも優しい方法となっています。

弱い肌質の場合、たとえほんのちょっとのピーリング剤だったとしても刺激が強くなってしまいます。

ピーリング剤によって与えられる刺激に不安を感じる方はこの方法を使ってみて下さい。

ピーリングを行った肌は、文字通り角質が剥がれているため肌を守る機能が下がっています。

もし何もせずに放っておくとニキビ跡が治りづらくなってしまうのです。

自宅でのピーリングを終えたら、保湿効果を持つ美容液・クリーム・化粧水で保湿することが重要です。

美顔器でウォーターピーリングをした時でも、忘れずに保湿をして下さい。

自宅でピーリングを行う回数としては1週間のうち1回から2回、肌質が弱い方の場合であれば1ヶ月に1回として下さい。

過度なピーリングは避け、きちんと保湿していくのがニキビ跡を治しやすくする最善の対策です。

クリニックでピーリング

市販のピーリング剤を使えば、自宅であっても手入れをしていくことができます。

もしもっとしっかりとしたピーリングをしたいという場合におすすめとなるのがケミカルピーリングです。

ケミカルピーリングは、美容クリニックで行うニキビ跡を治すための方法です。

高い効果があるとされていますが、施術を何度か受ける必要があります。

6回から10回とされていますが、肌の状態がどのようになっているかで変わってきます。

施術を受けに行く頻度としては1ヶ月から2ヶ月に1回となるので、トータルとして1年は掛かると見て下さい。

ただし、肌の持つ水分量を保持するのに必要な角質が剥がされてしまうので、乾燥してしまうという副作用があります。

おすすめのピーリング剤

①ノブ(NOV)

ノブ

容量:100g
価格:2,700円(税込)

⇒公式サイトはこちら

<特徴>

①ニキビが発症する原因はアクネ菌・余分な皮脂・毛穴詰まりです。

ノブACアクティブシリーズのマイルドピーリング効果によって古くなった角質・汚れてしまった毛穴を取り除いてニキビに対応してくれます。

②ヒアルロン酸・リビジュア・セラミド3によって潤いが補われるほか、ビタミンB6誘導体、ビタミンE、ビタミンC・E誘導体、ビタミンB2が含まれているので皮脂がべたついたりてかったりせず、ニキビのケアをしてくれます。

③ニキビが酷くなる原因となるアクネ菌を殺菌してくれるのがサリチル酸という有効成分です。

ノブは1985年皮膚科医師のご協力によって誕生し、時代ごとに寄せられるお肌に悩みを持っておられる方々からの声を元に進化してきました。

また、ノブは肌の健やかさをずっと保っていくために「洗浄」「保湿」「遮光」「メイク」という4つを重要視しています。

いつでも敏感肌に向き合ってきているので、発症しているニキビの状態によってACアクティブ・Aシリーズ・ ACシリーズから選べるようになっています。

商品カテゴリーとしては8つあり、エイジングケア・敏感肌ケア・メイクアップ・ボディケア・乳児のスキンケア・紫外線対策・ヘアケア・ニキビ肌ケアとなっています。

どれも低刺激性となっているので、安心して使えます。お肌の悩みや症状はひとぞれぞれです。

トライアルセットもありますので、ご自分の肌の状態や悩みに合わせて商品を選んでみて下さい。

自宅でピーリングを行う方法のひとつとしておすすめしています。

<購入時の注意点・確認点>

ご自分のお肌に合うかどうかを確認できる無料サンプルがあります

ノブⅢシリーズ、ノブⅡシリーズ、ノブL&Wシリーズ ※2つ選べるようになっています

ノブⅢトライアルセット(初回限定):1,620円(税込)+オンラインショップ限定バリアコンセイトレイトミニ(10回分)なくなり次第終了 ※お一人様一回限り

ノブⅡトライアルセット:1,620円(税込)※お一人様一回限り

ノブL&Wトライアルセット:1,836円(税込)※公式サイトのみ泡立てネット付き

初めての方にはこちらもおすすめ…ノブL&W初回限定お試しセット:1,404円(税込)ノブL&WエンリッチローションEXミニボトル付き

※お一人様一回限り

ノブACアクティブトライアルセット(初回限定):1,620円(税込)+オンラインショップ限定3点プレゼント:化粧水ボトル・オリジナルフラワークリアポーチ・大人ニキビ肌GUIDEBOOK

初めての方にはこちらもおすすめ…ノブACアクティブ初回限定お試しセット:1,080円(税込)

※お一人様一回限り

ノブACトライアルセット:1,620円(税込)

・ニキビ肌ケアレッスン11週間集中毛穴おそうじキャンペーンとして、ノブACアクティブシリーズを1品以上ご購入されるとメイク落とし&洗顔料ミニサイズが必ずもらえます。

キャンペーン期間は8月31日まで、対象商品は次の通りです。

ただし、限定品及びトライアルセットは対象外となります。

ノブACアクティブクレンジングリキッド:2,700円(税込)120ml

ノブACアクティブウォッシングフォーム:2,700円(税込)100g

ノブACアクティブフェイスローション:3,240円(税込)135ml

ノブACアクティブフェイスローションモイスト:3,240円(税込)135ml

ノブACアクティブモイスチュアミルク:3,240円(税込)50ml

ノブACアクティブスポッツクリーム:2,700円(税込)10g

・紫外線ダメージにはUVカット&うるおいケア! 夏の敏感肌を守るUVプレゼントキャンペーンを行っています。

UVシリーズ1品を買われると、ノブUVシールドEXミニ(5g)をもれなくプレゼントいたします。

また、UVシリーズ2品以上を買うと、肌のタイプで選べる化粧水ミニボトル(20ml)&今治タオルをプレゼントいたします。

UVキャンペーン期間は8月31日までです。

キャンペーン対象商品

ノブUVシールドEX:2,700円(税込)30g ※1品購入する場合としておすすめいたします

※限定品となる30%増量のノブUVシールドEXはキャンペーン対象外です

ノブUVローションEX:2,160円(税込)35ml

ノブUVミルクEX:2,160円(税込)35g

ノブUVスティックEX:3,240円(税込)

ノブ

⇒公式サイトはこちら

②セルピュア

セルピュア

容量:150ml
価格:5,400円(税込)

⇒公式サイトはこちら

<特徴>

①セルピュアのピーリングフォームに含まれているグルコノラクトンは、第2世代のAHAと言われている角質柔軟成分です。

食品にも使用されており、古くなった角質を除去してお肌をキレイに整えてくれます。

②角質柔軟成分であるサリチル酸が含まれているので、肌の表面にある古くなってしまった角質を取り除いてくれます。

角質が取れた肌は少しずつ柔らかくなっていきます。

③合成香料・鉱物油・合成着色料は不使用となっています。

皮膚の知識に長けた専門家が監修したリセット美容の泡洗顔です。

人間の肌というのは、およそ30日間で古くなった角質が新しくなっていくとなっています。

こうした新陳代謝のサイクルが「ターンオーバー」です。

日頃の生活でストレスが溜まってしまったり、年齢を重ねるとターンオーバーは乱れてしまいます。

古い角質はごわつきやくすみとなり、毛穴に詰まることでニキビを発症したり黒ずみとなってしまいます。

セルピュアピーリングフォームを使うと、毛穴に詰まってしまった皮脂の汚れや古くなった角質・落ちきっていないメイクなどを取り除いてくれて、透明感やツヤのある柔らかい肌へとしてくれるのです。

人気モデルや芸能人からも高い注目を浴びており、人気の女性雑誌でも掲載・紹介されています。

自宅でピーリングをする時のおすすめのひとつともなっています。

<購入時の注意点・確認点>

セルピュアスキンケアスターターセット:2,160円(税込)

セット内容…メイク落とし・洗顔フォーム・保湿化粧水・美容液・クリーム およそ3,164円相当

※初めて使用される方におすすめです

セルピュアピーリングフォーム:5,400円(税込)

セルピュアピーリングフォームまとめ買いセット:15,000円(税込)3個セット

セルピュア

⇒公式サイトはこちら

③AHA

AHA

容量:145g
価格:1,000円(税抜)

⇒公式サイトはこちら

<特徴>

①古くなってしまった角質が気になるという方におすすめの洗顔フォームです

②フルーツ酸=AHAが古くなった角質を取り除いてくれるのでエステしたかのような肌になります

③キウイエキス・パパイン酵素・フルーツ酸が配合されています

AHAの正式名称はアルファヒドロキシ酸です。

柑橘・りんご・さとうきびなどに配合されている天然由来成分の事を言います。

フルーツに入っているのでフルーツ酸とも言われています。

AHAの持つ作用は古くなった角質層の生まれ変わり=ターンオーバーを促し、肌質をツヤとなめらかさのある状態へと導きます。

毛穴が目立っている肌やくすみやキメの粗い肌を整えたり、ニキビが発症しにくい肌へと効果をもたらしてくれます。

クレンジングリサーチで使用されているAHA成分は、クエン酸・リンゴ酸・グリコール酸・乳酸です。

レギュラーシリーズを始めとして、薬用アクネシリーズ・ボディシリーズ・大人肌シリーズ・敏感肌シリーズとあるので、ご自分の肌質に合ったものをお選びいただけます。

<購入時の注意点・確認点>

クレンジングリサーチウォッシュクレンジングN:1,000円(税抜)今だけ20%増量 145g

クレンジングリサーチアクアクレンジング:1,000円(税抜)145ml

クレンジングリサーチジェルクレンジング:1,000円(税抜)145g

クレンジングリサーチソープ:800円(税抜)100g

クレンジングリサーチクリアローション:1,000円(税抜)145ml

クレンジングリサーチシートクレンジング:680円(税抜)60枚

クレンジングリサーチオイルクレンジングNa:1,000円(税抜)145ml

AHA

⇒公式サイトはこちら

自宅でのピーリングの注意点

自宅で行えるピーリングフォームには、さまざまなおすすめの商品があります。

自分の悩みに合わせたものを選ぶことが出来るのでとても便利ですが、注意点を守って使用するようにして下さい。

①商品ごとの使用方法・頻度を守る:自宅にて使えるピーリングフォームにてピーリングをする時は、商品それぞれに記載されている使い方をよく読み守るようにする事が大切になります。

自宅に居ながらにして簡単に行えるおすすめ商品ではありますが、過度にピーリングをしてしまうと肌に残しておくべき角質を除去されてしまいます。

そうなると肌へ掛かる負担が大きくなってしまうのでじゅうぶんに注意して下さい。

②使用中に肌にかゆみが生じたり赤みが出た時は使わないようにする:ピーリングフォームを使って顔を洗った時に、人によっては肌が必要以上に反応して肌荒れを起こす場合があります。

肌質はそれぞれ異なりますので、自分の肌に合わないなと感じた時は一旦使うのをやめて皮膚専門の医師に相談して下さい。

不安に感じる場合は、洗顔に使う前に首・腕などにつけてパッチテストを行ってみて下さい。

ピーリング後のアフターフォロー

おすすめ商品などを使って自宅でピーリング洗顔を行った後は、いつもよりもしっかりとしたケアをしてください。

ピーリングフォームで洗った後の肌というのは、ゆで卵みたいにつるんとしています。

ですので、アフターケアを忘れないようにして下さい。

①保湿をしてあげる:ピーリングフォームで洗った後は、乾燥しないように保湿をすることが重要です。

洗ったばかりの肌というのは、ゆで卵をむいた時のようにまっさらとなっています。

そうした状態の時の肌は、化粧品類の成分を補給しやすくなっています。

乳液・美容液・化粧水で保湿を行う事で潤った肌を保ってくれるのです。

②日焼けしないよう対策を行う:おすすめ商品のピーリングフォームを使って自宅で洗顔をしたら、日焼けをしないように気をつけてください。

ピーリングフォームを使って洗った肌というのは、とても繊細で傷つきやすくなっています。

そのため、太陽の光によって多大な影響を与えられてしまうのです。

選んだおすすめのピーリングフォームを使って自宅で洗顔した後にどこかへ出掛ける場合は、日焼け止めクリームをしっかりと塗って帽子を着用し、太陽の光を浴びないようにして下さい。

まとめ

古くなってしまった角質を取り除くための洗顔を行う事をピーリングといいます。

ピーリングを行う方法としては自宅での洗顔とクリニックで行うといった方法があります。

自宅でピーリングをする場合は、ぜひおすすめの製品を選んでみて下さい。

自分の肌質や悩みに合ったものがきっとみつかります。

また、自宅でおすすめの商品を使ってピーリング洗顔をする時には注意事項があります。

おすすめ商品それぞれに書かれている使用頻度や使用方法をきちんと守るようにして下さい。

使い過ぎてしまうと肌に必要となる角質を取り除いてしまうことになり、肌への負担も大きくなってしまいます。

また、もし自宅でピーリング洗顔をしている時にかゆくなったり赤くなった時は使うのをやめて皮膚科医へ話をしてみて下さい。

おすすめ商品とは言っても、肌質や悩みには違いがありますし効果もそれぞれ異なります。

自宅で使いたい商品が自分の肌に合っているかどうかを確かめるためにも、事前にパッチテストをする事をおすすめいたします。

そして、自宅でピーリング洗顔をした後で外出するという時には帽子を被り日焼け止めクリームを忘れずに塗って下さい。

洗顔を終えた後の肌はむきたての卵のようになっているので、太陽の光に対して過敏になります。

また、乳液・美容液・化粧水で保湿をしてあげる事もとても重要です。

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