界面活性剤が含まれていない?低刺激のおすすめアミノ酸シャンプー15選

低刺激なシャンプーが知りたい…

「低刺激なシャンプーを使いたいけど、どんなシャンプーを使ったらいいかわからない…」「界面活性剤が含まれていないシャンプーが良いって聞くけど、界面活性剤ってなに?」と思う方も多いかと思います。

今回は低刺激なアミノ酸シャンプーについて、以下のことなどを詳しくご説明していきます。

  • 界面活性剤とは?
  • シャンプーの選び方とは?
  • アミノ酸シャンプー15選

自分にあったシャンプーを見つけていきましょう。

※さっそく、おすすめシャンプーのランキングを知りたい方は「アミノ酸シャンプーおすすめランキング15選」からチェックできます。

界面活性剤とは?

まずは、界面活性剤についてご説明します。

界面活性剤とは、水だけでは落とすことが難しい、皮脂や整髪料などを落とす科学物質です。

界面活性剤は、これらの水では落とせない汚れを包みこんで、髪や頭皮からはがしやすくし、再び髪に付かないようにしてくれます。

<ポイント>

界面活性剤の主な役割は、以下となります。

  • 混ざり合わないものを混ぜる(乳化・分散)
  • 濡れやすく、しみ込みやすくする(浸透)
  • 泡を立てたり、消したりする(起泡・消泡)
  • 汚れを落とす(洗浄力)
  • 滑りをよくする(平骨)etc…

界面活性剤は、「天然界面活性剤」と「合成界面活性剤」の2種類に分類されます。一般的に天然活性剤は肌にやさしいですが、洗浄力が控えめです。一方、合成界面活性剤は洗浄力は強力ですが、敏感肌の方には刺激が強すぎる場合があります。

シャンプーの選び方とは?

シャンプーの選び方についてご説明します。

シャンプーの選び方は、主に下記の3点です。

  • 刺激の少ないアミノ酸シャンプーを選ぶ
  • 無添加シャンプーを選ぶ
  • ノンシリコンシャンプーを選ぶ

では、それぞれ詳しくご説明します。

①刺激の少ないアミノ酸シャンプーを選ぶ

アミノ酸シャンプーは、低刺激でやさしいことが特徴のシャンプーです。

<ポイント>

アミノ酸の洗浄成分は、以下の成分です。

  • ベタイン系
  • ココイル系
  • メチルアラニン系

アミノ酸シャンプーは、洗浄力がやさしく、余分な皮脂と汚れを洗い流しますが、頭皮に必要なうるおい成分を残しつつ洗うことが利点です。

また、髪へ浸透し、ある程度髪を修復する効果もあります。アミノ酸は身体の素なので、髪や肌にとてもやさしいという特徴があります。

②無添加シャンプーを選ぶ

無添加シャンプーは、アレルギーや敏感肌の人でも使いやすいのが特徴です。

低刺激の成分が使われているため、化学物質にアレルギーのある方でも、天然由来の素材であれば、肌トラブルを起こさずに使用することができます。

また、すすぎ残しの心配が少ないのも特徴です。洗う際に落ちやすい成分が多く、泡切れの良さは肌の保護にもつながります。成分が毛穴に残らないので、抜け毛やニキビにも効果的です。

③ノンシリコンシャンプーを選ぶ

ノンシリコンシャンプーは、シリコンを配合しないことで、髪を自然な状態に戻す効果があります。

<ポイント>

主なシリコン成分は、以下のどれかが成分名に入っていればシリコンと断言できます。

  • メチコン
  • シロキ
  • シリル
  • シラン

ノンシリコンシャンプーは、健康な頭皮を回復し、維持するのに効果的です。シリコン成分は、頭皮に残りやすいのが欠点のひとつです。毛穴が詰まる原因になったり、すすぎが足りないとかゆみなどの頭皮トラブルを引き起こしてしまいます。

ノンシリコンを使うことにより不要に肌をコートすることなく、また汚れをしっかり落とせる分、洗い上がりもさっぱりと爽快です。

アミノ酸シャンプーおすすめランキング【TOP15】

次に、アミノ酸シャンプーおすすめをご紹介します。

ぜひ参考にして自分に合ったシャンプーを見つけましょう!

チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー

  • 価格:4,180円/容量:300mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸・ノンシリコン

<特徴>

チャップアップシャンプーは石油系洗浄剤は一切含みません。アミノ酸系の洗浄剤で、頭皮にやさしく汚れを落とします。

無添加で人肌と同じ弱酸性にすることで、頭皮のたんぱく質を破壊してしまう可能性を限りなく抑える効果を発揮します。頭皮や髪の毛に与える刺激は弱く、コンディショニング効果があり、しっとりとした洗い上がりになります。

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<口コミ>

頭皮の痒みやフケが多々あり、困っていたので、色々調べてこれを見つけました。使って2ヶ月経ちますが、痒みやフケもほとんどなくなり、さらに抜け毛も減ってきたので、自分には合っているようで、効果の面でこれにして本当に良かったです。
出典:Amazonカスタマレビュー

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haruシャンプー

haruシャンプー

  • 価格:3,600円/容量:400mL
  • アミノ酸成分:ココイル系
  • タイプ:ノンシリコン

<特徴>

トリートメント不要のオールインワンシャンプーです。白髪の改善・予防が可能です。ノンシリコン、アミノ酸系界面活性剤使用など、肌にいいシャンプーの条件を満たします。抜け毛対策成分キャピキシル配合も特徴のひとつです。

まとまりがよく、ダメージケアシャンプーとしても使いやすいのが特徴です。育毛剤の成分として有名なミノキシジルの3倍の効果を持つ天然成分を配合して、髪の健康もケアしています。口コミでもおすすめの上位に挙げられるシャンプーです。

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<口コミ>

まだ買って2週間程度ですが、前髪の癖っ毛がなくなりつつあります!もともと柔らかい髪質なのもあるかもしれませんが、使い続けてみる価値十分にあるかと…。匂いも優しい感じですし、オススメです♪
出典:Amazonカスタマレビュー

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SORAスカルプシャンプー

シャンプー

  • 価格:7,800円/容量:200mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸・ノンシリコン

<特徴>

SORAスカルプシャンプーは、ノンシリコンシャンプーです。32種類の天然由来成分を配合し、希少なキルギス馬プラセンタを配合することが特徴的です。

原料メーカーと国内工場で共同開発し、SORA育毛士がアフターフォローするという、市販の製品の中でも髪の健康と育成にこだわったシャンプーです。プラセンタにより髪の毛と頭皮のケアを同時に行えます。髪にも頭皮にもやさしい洗い上がりを実現します。

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<口コミ>

髪がきしんでギシギシしていてとても不愉快だったのですが、SORAシャンプーはとても指通りも良く、全然きしみませんし、頭皮のアブラ汚れを落としてくれて、さっぱりして気持ちいいです。またトリートメントをしなくても良いところも惹かれました。頭皮と髪のことを研究して作られた天然シャンプーなのでこれからも安心して使わせてもらいます。
出典:公式サイト

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ハーブガーデンシャンプー

シャンプー

  • 価格:8,000円(トリートメント付き)/容量:330mL
  • アミノ酸成分:メチルアラニン系
  • タイプ:アミノ酸・ノンシリコン

<特徴>

ハーブガーデンシャンプーは、天然由来100%のシャンプーです。使用感満足度も90%を達成したシャンプーです。

シャンプーの30%を占める精製水に7種類の熊本県南阿蘇産オーガニックハーブを使用し、毛髪や頭皮の健康を作ってくれます。また髪と同じ成分である20種類のアミノ酸が、地肌や髪の毛にダメージを与えることなく汚れを落としてくれます。

専属のアロマセラピーアドバイザーが調合した、天然アロマ製油を配合してラベンダーやオレンジを中心としたブレンドの自然な香りが、強すぎずしつこく残らないのでハーブ畑にいるような感覚を持たせてくれます。

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<口コミ>

もともと軽いアトピーがあるからか、使い初めて数日で痒みがでました。でも特に頭皮に異常がでなくて痒いだけだったので我慢して使っていると、半月くらいでおさまりました。その頃には髪の毛が艶々さらさらになっていて、ちょうど冬になったので毎年悩まされていた静電気が起きないことに驚きました。
出典:Amazonカスタマレビュー

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ブラックシャンプー

ブラックシャンプー

  • 価格:5,184円/容量:400mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸・ノンシリコン

<特徴>

毛髪や頭皮にやさしいものだけを配合し、独自の技術で炭化させた自然の黒がノンシリコンなのにきっちりと潤い、頭皮や毛髪にやさしく、元気中身を育てる21種類の天然植物成分を厳選配合しています。

また、頭皮や髪を洗って泡立てた状態で3分間のヘアパックをすることで、炭化したクレイの特殊成分が頭皮の巡りを向上させ、眠っていた頭皮をよみがえらせます。

シャンプーだけですべてのケアが完成するので、コンディショナーも不要となりとても経済的です。

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<口コミ>

泡立ちがとてもよく、さらに泡がきめ細かく、しっとりしている香りも柑橘系のリラックスできるいい香りで、それほど強くはない。他の男性用スカルプシャンプーみたいに油をごっそり全てとってしまうのではなく、使用後は髪や頭皮はもちろんさっぱりするが、同時に適度にしっとりともしている。
出典:Amazonカスタマレビュー

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U-MAシャンプー

U-MAシャンプー

  • 価格:4,320円/容量:300mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸・ノンシリコン

<特徴>

馬から採れる油を採用した、発毛効果のあるシャンプーです。馬油は、非常に育毛に優れた性質を持っていることで知られています。

育毛に良い成分として、不飽和脂肪酸の一種であるα-リノレン酸を多く含みます。この成分は角質層への浸透力が高く、人間の肌に馴染みが良い特徴があります。

また、馬油は人間の皮脂に近い性質を持っています。皮脂を削りすぎる合成界面活性剤のシャンプーと違い、頭皮にとってバランスの良い環境を整えます。保湿力にも優れているため、育毛を考えている方にとって強い味方です。

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<口コミ>

このシャンプーに変えてから痒みがなくなりフケも出にくくなり脂っぽいのも少なくなりました他にもいいシャンプーは沢山あると思いますがとりあえずはオススメです。
出典:Amazonカスタマレビュー

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LUXE

LUXE

  • 価格:3,900円/容量:300mL
  • アミノ酸成分:ココイル系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

高品質シルクアミノ酸を配合しているシャンプーです。シルクのアミノ酸も肌成分に近く、保湿成分、抗酸化作用、紫外線カットなどの働きもある為、頭皮環境にやさしいことで知られています。

抗酸化作用は、頭皮環境の改善に大きな効果を発揮します。皮脂腺が多い頭皮を抗酸化してくれることにより、臭いの発生も防ぐ効果が期待できます。20種類のアミノ酸の内18種類を含み、頭皮・毛髪のケアもしっかり行います。

LUXEシャンプーとは何?<3つの特徴> ①頭皮を泡で洗う新感覚のスカルプシャンプー ②18種類のアミノ酸が毛根に直撃 ③頭皮・毛根への実感力にこだわったシャンプーそれでは、口コミを解析する前にLUXE(ラグゼ)スカルプシャンプーのポイント解析をします。LUXEシ...
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<口コミ>

最近、薄毛も気になり、「やっぱり、寝る前は洗髪してケアしないとな」、という意識が高くなりました。毎晩のラクゼの泡パックは気持ちいい!洗った後もスッキリで、しかも成分が効いてそう!生活習慣もいい感じで見直してます。
出典:公式サイト

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m3040シャンプー

m3040シャンプー

  • 価格:6,000円/容量:330mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

頭皮の臭いに効果的なシャンプーです。

頭皮の臭いケアに期待できる「カキタンニン」が配合され、臭い成分を絡め取り、気になる臭いを抑えます。頭皮に潤いを与える成分フコイダンを配合し、頭皮の乾燥を防いだうえで、臭いの原因物質をブロックします。頭皮環境を正常に保ち、アミノ酸系の洗浄成分、ノンシリコンで頭皮の健康を促進します。

M3040シャンプーの有効成分と効果を解析?あなたは最近「頭皮の臭いが気になる」「フケやかゆみが気になる」そんな悩みを抱えていませんか?今回は現在テレビや雑誌などのメディアで話題沸騰中のM3040シャンプーの有効成分とその効果・口コミを参考に徹底的に解析をし...
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<口コミ>

効果がすごい。使い始めから髪にボリューム感が出て、使っていくうちに抜け毛が激減しました。浮気して少し安いシャンプーにしたところ、髪はペチャンコで抜け毛が酷くなり慌ててM3040シャンプーに戻したところ、ボリューム復活・抜け毛が減り一安心。もう戻れないかも。
出典:Amazonカスタマレビュー

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アデノバイタルシャンプー

アデノバイタル

  • 価格:2,124円/容量:500mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

アミノ酸系シャンプーで、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNaでやさしく汚れを落とします。

泡立ちや香りの良さも口コミで好評されており、洗い上がりの良さなど使用感に好感を持つ方が多いのも特徴です。しかし、合成界面活性剤であるラウレス硫酸Naを含んでいますので、純天然だけの素材を使用しているシャンプーを探している方は注意が必要です。

<口コミ>

シャンプー液もトロトロではなく、サラッとしているのに泡立ちも良く、まず手のひらに伸ばしてから全体にまぶして、指の腹でマッサージ洗いするのが良いみたいです。れを機に今まで使ってた整髪料やワックスなど使うのをやめましたが、何もつけなくてもまとまりも良く、とても良いらしいです。資生堂なので信頼感がありますし、このシャンプーにして良かったです。
出典:Amazonカスタマレビュー

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ボタニストシャンプー

ボタニスト ボタニカルシャンプー

  • 価格:1,512円/容量:490mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸・ノンシリコン

<特徴>

ボタニストシャンプーは、ノンシリコンシャンプーです。アルコール界面活性剤や合成着色料も不使用で、肌の健康を脅かす成分を徹底して排除した、肌にやさしいシャンプーです。

グリチルリチン酸2Kというニキビケアなどにも使える抗炎症成分を配合しています。肌を健やかに保ち、セラミド、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸などの成分を活用し、保水・保湿の機能も持つシャンプーです。

<口コミ>

なかなか肌に合うものがなかったのですが、こちらが一番合っています。トリートメントと合わせて使用していますが他の商品に乗り換える気が起こらないです。家族の女性陣が挙って使っているようなので申し分ないのでしょう。
出典:Amazonカスタマレビュー

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凛恋シャンプー

凛恋シャンプー

  • 価格:3,550円/容量:520mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

凛恋シャンプーは、頭皮改善に適した「甘草」「ドクダミ」「ミツイシ昆布」などを配合し、「北海道産の和ミント」や「愛媛県産のレモン」の冷涼でフレッシュな香りが特徴です。また、エイジングケアできるスカルプシャンプーとしての効果もあります。ミントとレモンの香りで、主張しすぎずキツすぎないので飽きない香りで男性、女性ともに人気です。

<口コミ>

きしみもないし、泡立ちも良いです。香りもあとに残らず整髪、フレグランスなどの邪魔をしません。。流行りの無添加、ボタニカルを謳う他製品も色々試しましたが、イマイチ目立つ欠点があったり…こちらの商品はそういったものがなく、だけども髪はきちんと指通り滑らかに。
出典:Amazonカスタマーレビュー

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リマーユシャンプー

リマージュシャンプー

  • 価格:2,484円/容量:250mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

製薬会社が販売する、確かな経験と実績に裏打ちされた馬油を配合したシャンプーです。保温効果が高く、馬油は人間の肌と同等の成分で構成されている為、髪や頭皮にも安全です。洗浄成分がアミノ酸ですので、敏感肌の方やくせ毛のうねりが気になる方にもおすすめなシャンプーです。

<口コミ>

さっぱりとした洗い上がりになります。自分はショートヘアなのですがドライヤーでバァーと乾かしても綺麗にまとまってくれます。それまでのシャンプーとは違います。洗っている時はキシキシもないし、さらっとしています。適度なボリュームが出て他のシャンプーにはなかった満足感です。安くはないですが、使い続けたいと思っています。
出典:Amazonカスタマーレビュー

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ジョンマスター

ジョンマスターシャンプー

  • 価格:3,240円/容量:236mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:ノンシリコン

<特徴>

ニューヨーク発世界中で選ばれているジョンマスターブランドです。

人気ヘアスタイリストのジョンマスター氏が、開発したオーガニックサロン本店で使用されているシャンプーです。豊富なアミノ酸に加えてウィンターグリーン葉油や、アルニカ花エキスなどの美容成分が豊富に含まれているのも特徴的です。地肌を引き締めて、キメを整え頭皮環境を健やかに保ってくれるシャンプーです。

<口コミ>

無添加の安価なシャンプーを使っていましたが、どうもかゆくなるので思い切ってこちらを購入。泡立ちは少ないですが、スッキリ洗えます。キシキシ感は一か月ほどで収まりました。頭皮のかゆみも収まって、何とおでこの生え際に毛が生えてきました(前のシャンプーの成分が原因?)シャンプーだけでも、サラサラでまとまりのある髪になりました。
出典:Amazonカスタマーレビュー

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ナチュラルヘアソープ

ルベル ナリュラルヘアソープ

  • 価格:6,048円/容量:720mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

天然由来の植物エキスが豊富に含まれたオーガニックシャンプーです。

海藻エキスやライスプロテインなどの保湿成分が頭皮環境を健やかに保ち、傷んだ髪をダメージ補修してくれます。コカミドプロピルベタインやココイルグルタミン酸TEAなどのアミノ酸も含まれているので、頭皮にやさしく、適量の皮脂を落としてくれます。

また、フローラルマリンの香りが、海辺の香りを感じさせ、すごくリラックスができると評判です。

<口コミ>

一年ほど前からずっとこの商品を使い続けています。洗いあがりがとても良く、荒れた髪でも乾かしたあとのボサボサがなくベタつきもないですシャンプーでもベタつきがあるものがありますがこれはオススメです。セット購入だとお得なのでいつもセットで購入してます。
出典:Amazonカスタマーレビュー

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 ⑮moganz アミノ酸ヘアシャンプー&コンディショナー

moganzアミノ酸ヘアシャンプー&コンデイショナー

  • 価格:4,104円/容量:300mL
  • アミノ酸成分:ベタイン系
  • タイプ:アミノ酸

<特徴>

20種類の植物由来アミノ酸成分がパサつくダメージヘアを補修してくれるほか、なめらかな指通りにもなります。低刺激な成分にこだわっているので頭皮が弱い方、敏感な方にも安心して使用していただきます。

<口コミ>

届いて1週間使ってみてます、頭皮がスッキリした様に感じます。乾かすと根元がふっくらとするし、まとまりもあってとてもいいので気に入りました。ボトルがちょっと小さいのでお値段的には高いのかな…と思いましたが使ってみたら2プッシュでけっこうな泡立ち!
出典:Amazonカスタマーレビュー

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正しいシャンプーの方法とは?

ここではメンズシャンプーの正しい方法をご紹介します。

正しいシャンプーのポイントは以下の6つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

<メンズシャンプーの正しい使い方>

入浴前にブラッシングをして汚れを落とす

長髪気味の方やフケや皮脂に悩んでいる方は、シャンプーの前には軽くブラッシングをします。短髪の方は頭皮の汚れを浮かすイメージでブラッシングをしましょう。

ブラッシングによって髪のホコリ汚れなどを取り、髪の毛のカラミをほぐしてシャンプーの際の髪への負担と脱毛予防になります。

また、ブラッシングで頭皮の皮脂やフケが浮くので汚れが流しやすくもなるのです。

38~40度くらいのぬるま湯で軽く洗う

シャンプーの前に、ぬるま湯で髪の毛と頭皮を流します。この行為によって頭皮の皮脂や汚れが堕ちるので、しっかりと時間をかけて洗いましょう。

皮脂やホコリを落とすと、シャンプーの際泡立ちが良くなります。このとき、整髪料やスタイリング剤などをきちんと落としておくことが重要です。余分な汚れが落ちるためシャンプーの成分の効力が最大限に発揮されます。

指の腹でシャンプーを泡立てる

手のひらや指の腹でシャンプーを泡立てます。シャンプーを直接頭皮に付けて泡立てると、洗い残すことが多くなり頭皮のトラブルの原因となる恐れがあります。

頭皮へのダメージを抑制できる効果と、洗い残しのリスクを避けることができます。

指の腹で泡を包み込むように洗う

シャンプーの際、頭皮マッサージは指の腹を使うのが基本です。指を広げ手のひらを両耳に当てて、広げた指で頭皮をマッサージします。頭皮をマッサージしながら頭頂部へ指を移動し、頭頂部においては指を頭の上に垂直に当てて指を広げたりすぼめたりしながら洗うようにしましょう。

※爪を立てないようにし、頭皮をこするのではなく頭皮を動かすようにマッサージします。

※しっかりと揉むようにマッサージします。指で頭皮と髪の毛の感触を感じながら行うようにするのがコツです。

しっかりと洗い流す

しっかりとしたすすぎ洗いをしないと洗い残しがでるので、ここは重要な工程です。髪を洗う時の手付きでかき分けながら流し、水圧は高めで頭皮もしっかりとすすぎましょう。指の腹で髪の毛や頭皮にヌルヌルが残らないように気を付けて体などに流れたシャンプーも洗い流しましょう。洗い流すことによりフケやかゆみ、頭皮へのダメージを防ぐことができます。

タオルドライ

タオルドライは髪を引っ張らずにタオルで抑えるように丁寧に行います。毛先からこすらないで軽く頭皮を叩くようにぬぐっていきます。

水分をこすり取るのではなく、髪の毛や頭皮の水分をタオルに吸い込ませるように心がけて行うと良いです。水分を吸い取ったらドライヤーで乾かします。

コラム:注意するべき界面活性剤がある?

シャンプーには、洗浄力が強いものもあります。洗浄力が強すぎるシャンプーは、「高級アルコールシャンプー」といわれています。高級アルコールシャンプーは、洗浄力が強すぎるので、頭皮に必要な油分を洗い流してしまいます。その結果、皮脂の過剰分泌を起こします。

下記のような成分は、シャンプーを選ぶ際に避けることをおすすめします。

<ポイント>

刺激の強い界面活性剤 ラウレス硫酸Na/ラウレス硫酸TEA
ラウリル硫酸Na/ラウリル硫酸TEA
その他の添加物 ジメチコン/トリメチコン(合成ポリマー)
パラベン/フェノキシエタノール(防腐剤)
香料

 

まとめ

髪や頭皮の悩みは個人的で辛いものがありますが、シャンプーをよく選ぶことでかなりの程度改善できます。

おすすめと書かれているものでも、自分個人に合うものは人それぞれです。成分やその製品の使用目的を見極め、納得できるものを見つけましょう。

☑︎BiDANピックアップ

U-MAシャンプー

U-MAシャンプー

馬油は人間の皮脂に近い性質を持っています。皮脂を削りすぎる合成界面活性剤のシャンプーと違い、頭皮にとってバランスの良い環境を整えます。また、保湿力にも優れているため低刺激なシャンプーです。

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アミノ酸シャンプーおすすめランキング15選

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※ランキング掲載の廃止について

客観性の無いランキング記事がネット上に増えている中で、BiDANでは「より多くの方にわかりやすく美容情報を提供する」ことを理念としており、多くの方々に正しい美容情報を得ていただきたいと考えているため、料金や売れた本数などの客観的な数字での比較ができない商品に関してのランキング掲載を順次廃止しております。

ランキングの順位を気にせず、読者様が自分に合うと思った商品を選んでいただければ幸いでございます。

『ヘアケア』カテゴリーの情報まとめ記事はこちら

http://www.healthy-style.jp/archives/48986

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