タバコのヤニがステインの原因?ステインの除去・予防方法まとめ

「気づかないうちに歯が黄ばんでしまっていた」そんな経験はありませんか?歯にステインが付着してしまう原因はいくつかありますが、中でも最も厄介なのがタバコのヤニによるステインの付着です。ここではタバコのヤニがステインとなるメカニズムやその対策法について紹介します。


タバコを吸うとステインが付着する?

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タバコにはニコチンや一酸化炭素、ヤニ(タール)などが含まれています。

ヤニとは植物に含まれている樹脂のことで、粘り気があり、脂っこい質、におい、色が特徴です。

ヤニはタバコを吸う人の喉や内臓にこびりついて、有害物質を発し続けます。

タバコを吸う人の家の内壁や、白い服の汚れが落ちにくいのはヤニが原因です。

タバコのヤニは、タバコを吸う人の歯や歯茎にも付着します。タバコのヤニは粘り気のある強力なステインとなり、普通の歯磨きで落とすことができなくなります。

ヤニが原因?タバコでステインが付着するメカニズム

歯に付着したヤニは、どのようにして歯のがんこな汚れとなるのでしょうか。そのメカニズムを説明しましょう。

歯の表面は、ペリクルという被膜で保護されています。ペリクルは簡単に言うと唾液に含まれているうすいたんぱく質です。

ペリクルは口の中の酸、熱い食べ物、冷たい食べ物の刺激から歯を守っています。

刺激物から歯を守る働きをしてくれるペリクルですが、粘っこい性質のためタバコを吸うとヤニと結びついてしまいます。

数時間内に歯を磨けばヤニは落ちてしまいます。しかし、早い場合、半日で、遅くとも一日放置するとペリクルとタールは絡み合って歯にこびりついてしまいます。

タバコのヤニは頑固で落ちにくい?

先述したように、タバコを吸った後すぐに丁寧に歯を磨けばヤニをある程度落とすことができます。

しかし、磨き残しがあると、その上からペリクルがコーティングをしてしまい、その後タバコを吸うとさらにその上にヤニが付着してしまいます。

この繰り返しで普通の歯磨きでは簡単に落とせない汚れが構築されてしまうのです。

タバコ1本に含まれているヤニの量はどのくらい?

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タバコにはどれくらいの量のヤニが含まれているのでしょうか。

タバコ1本に含まれているヤニの量は5~15mgです。

ある実験でタバコ2カートン(20箱、40箱)の中からヤニを抽出したところ、7200mgものヤニが出てきました。

1日に1箱のタバコを吸った場合、1年間で150mg~200mg、およそコップ一杯分ものヤニを吸いこんでいる計算になります。

自宅でステインを除去する方法とは?

自宅でステインを除去するときに重要なのは、「効果」と「安全性」の2つです。

自宅で行う方法はいくつかありますが、最も効果と安全性が高いのはホワイトニングジェルです。

おすすめのホワイトニングジェルをランキング形式でご紹介します。

第1位:はははのは

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容量:30g(約1ヶ月分)
価格:1,980円~
評価:★★★★★

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①審美歯科に使用される4種類のホワイトニング成分がヤニの汚れも除去します。

②完全無農薬の10種類のオーガニック成分配合なので、安心して口に含むことができます。

③製薬会社との共同開発なので、効果や安全性に信頼がおけます。子供にも使用できるほどの低刺激です。

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<値段・購入特典>

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はははのははamazonや楽天市場などでも販売されていますが、定価販売なため、お得に購入するなら公式サイトがおすすめです。

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はははのはの詳細はこちら⇒「はははのはの効果は嘘?はははのはの悪い口コミ・評判・成分まとめ!

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第2位:薬用パールホワイトプロEX+

容量:30ml(約2週間分)
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①3種類のホワイトニング成分が高配合されており、即効性の高いホワイトニングジェルです。

②薬用成分IPMPが歯だけでなく、歯茎の健康も守ります。

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パールホワイトプロEX+の詳細はこちら⇒パールホワイトプロEX+は効果なし?口コミ・副作用・最安値まとめ!

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第3位:プレミアムブラントゥース

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<口コミ>

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プレミアムブラントゥースはamazonや楽天市場では販売されていませんので、公式サイトからの購入になります。

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プレミアムブラントゥースの詳細はこちら⇒「プレミアムブラントゥースの効果は嘘?!悪い口コミやデメリットを掲載!

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第4位:ちゅらトゥースホワイトニング

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容量:30g(約1ヶ月分)
価格:3,980円~
評価:★★★★

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2017年11月現在、ちゅらトゥースホワイトニングはamazonでも販売されています。しかし、定価購入となっているため、購入するのであれば公式サイトからの購入が一番お得です。

今、公式サイトの「特別モニターコース」では期間限定で以下のような特典があります。

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ちゅらトゥースホワイトニングの詳細はこちら⇒「ちゅらトゥースホワイトニングの悪い口コミ評判は?効果を実際に体験!

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第5位:ビースマイル

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容量:30g(約1ヶ月分)
価格:2,400円~
評価:★★★

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①2017年のモンドセレクションをダブルで受賞した話題のホワイトニングジェルです。

②3種類のホワイトニング成分がヤニ汚れにも効きます。

③口臭予防や歯周病対策など、これ一本で行うことができるすぐれものです。

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<値段・購入特典>

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ビースマイルの詳細はこちら⇒「ビースマイルのホワイトニング効果は嘘?口コミやデメリットも紹介!

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第6位:Lilly White

ホワイトニング

容量:30g(約1ヶ月分)
価格:3,980円~
評価:★★★

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<商品特徴>

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②虫歯、口臭予防も同時に行うことができます。

③人気の女性誌「GRITTER]に掲載されたことで話題になりました。

<口コミ>

#LillyWhite #リリーホワイト #ホワイトニング #白い歯 北欧スェーデンで生まれた医薬部外品 リリーホワイト 30g 5980円 ♡虫歯予防 ♡口臭予防 ♡黄ばみ予防 イソプロピルメチルフェノール 歯や歯茎をお掃除 ビタミンE酢酸エステル 歯茎の健康を血流面からサポート グリチルリチン酸ジカリウム 歯や歯茎の健康を維持 ポリリン酸ナトリウム 歯をピカピカにホワイトニング スポイドタイプのデンタルエッセンスです。 ホワイトニング、興味あるけど時間やお金がかかりそうで〣( ºΔº )〣 このリリーホワイトなら自宅で簡単にホワイトニング♡ 1回約115円✿ ・* 歯がツルツルしてきて、口臭にとても効いてます♡ 私は喫煙者なのでこのデンタルエッセンス、とても気に入りました♡

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<価格・購入特典>

Lilly Whiteは公式サイトで購入すると以下のような特典があります。

<価格>

・通常価格5980円⇒33%OFFの3980円(送料無料)

※現在の特別モニターコースの場合、33%OFFがずっと継続します

Lilly Whiteの詳細はこちら⇒「Lilly Whiteは効果なし?!悪い口コミやデメリット・最安値を紹介!

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第7位:リュミエールブランネージュ

リュミエールブランネージュ

容量:30g(約1ヶ月分)
価格:2,980円~
評価:★★★

⇒リュミエール公式サイトはこちら

<商品特徴>

①歯科医監修の本格的ホワイトニングジェルです。

②アルカリ性カルシウムイオンに含まれたケイ素、圧縮酵素がステインを取り除きます。

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<口コミ>

<値段・購入特典>

リュミエールブランネージュは、amazonや楽天市場でも販売されていますが、公式サイトからのご購入の場合は約50%オフの2,980円となり、10日間の返金保証もついています。

<価格>

・初回価格:約50%OFFの2,980円(税別・送料無料)

・2回目以降:17%OFFの4,980円(税別・送料無料)

<購入特典>

・10日間返金保証

リュミエールブランネージュの詳細はこちら⇒「リュミエールブランネージュの効果は嘘?!デメリットや口コミも紹介!

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歯医者でステインを除去する方法とは?

自宅でホワイトニングジェルを使ってステインを除去する方法とは別に、歯医者でステインを除去することもできます。

歯医者では、歯のクリーニングを行ってくれます。クリーニングによってこびりついたタバコのヤニも落とすことができます。

タバコのヤニを除去する場合は、PMTC(機械的歯面清掃ジェットクリーニング)が行われますが、保険外が原則で、歯科医院によって異なりますが5000円~30000円の費用が必要です。

タバコによるステインを予防する方法とは?

ついてしまったステインは仕方ありませんが、できることならステインが付かないように予防するのは白い歯を維持すりために効果的です。

自宅でできるステインの予防法について紹介します。

喫煙後、すぐに口をゆすぐ

喫煙によって歯に付着した汚れも、すぐに洗い流してしまえばステインになることはありません。

喫煙後すぐに歯磨きができればベストですが、それができなくても口を水でゆすぐことでもある程度の効果があります。

うがいができないとしても、水を多く含んでできる限り口の中を行き届かせるように意識して飲むだけでもいくらか汚れを洗い流すことができます。

ガムを噛む

喫煙後、ガムを噛んで唾液を多く分泌させることで、口の中の汚れをある程度洗い流すことができます。

唾液には自浄作用があるので、タバコのヤニもいくらか落とすことができるのです。

虫歯予防のために、キシリトール入りのものがおすすめです。

禁煙する

当然ですが、喫煙しなければそもそもヤニが原因でステインが付着することはありません。

それで、禁煙することが可能であれば、それが一番のステインを付着させない根本的解決策と言うことができます。

タバコで付着したステインの除去・予防法まとめ

タバコに含まれているヤニが原因でステインが歯に付着してしまうことがあります。

タバコのヤニが原因の汚れの場合、自宅でホワイトニングジェルを使って除去する方法が、効果と安全性の観点からおすすめです。

歯医者で本格的なクリーニングを行うこともできますが、保険適用外となり、歯科医院によって5000円~30000円程度の費用が必要です。

タバコによるステインが付着することを予防する方法として、喫煙後にすぐに水ですすぐことや、ガムを噛む方法があります。

当然のことではありますが、可能であれば禁煙することがステインを予防する根本的な解決策となります。

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http://www.healthy-style.jp/archives/48830

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