ニキビにおすすめメンズ化粧水ランキング15選|スキンケア専門家監修

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【この記事の監修者】

   
高橋るりこ

スキンケアカウンセラー/コスメ薬事法管理者/コスメコンシェルジュ

化粧品の企画・マーケティング、デザイン打ち合わせ、新製品開発に取り組みながら、あらゆる肌悩みに対してのスキンケア...

ニキビの原因のひとつに「肌の乾燥」が挙げられます。肌の乾燥を防ぐためには、保湿することが大切になってきます。男性にとって化粧水は肌を保湿する役割を担っていますので、化粧水選びが大切になってきます。

しかし肌質など自分に合った化粧水を選ばないとニキビケアをするどころかニキビが悪化してしまう原因にもなります。自分の肌に合っているか1度パッチテストをし、1週間程様子を見てみましょう。

ニキビ・肌荒れを併発している方は、炎症を抑える成分(グリチルリチン酸2k)を中心に化粧水を選びましょう。

敏感肌の方は、1度医師に相談し自分がどんな症状なのか・どんなアレルギーなのかを見極めることが大切です!

ニキビに効果のあるメンズ化粧水とは

男性 ニキビ

しっかりスキンケアをしているつもりだけど、ニキビがなかなか治らない。

そんなお悩みを解決するために今回は、以下について詳しく解説していきます。

  • ニキビケアにおすすめの化粧水
  • 正しいスキンケア方法
  • ニキビを抜本的にケアする方法

正しい知識でツルツル綺麗な肌を目指していきましょう。

ニキビの症状別におすすめのメンズ化粧水

ニキビ対策としておすすめできるメンズ化粧水の数は多いです。今回ご紹介する商品はどれもおすすめできますが、それでも15商品があります。

まずはメンズ化粧水を選ぶ時のポイントを理解し、自分にあった化粧水を選ぶようにしましょう。

ニキビ用メンズ化粧水の選び方

ニキビ用化粧水の選び方には、3つのポイントがあります。

  1. ニキビを改善する成分を選ぶ
  2. ニキビを予防する成分を選ぶ
  3. ニキビを悪化させる成分を避ける

それぞれ解説していきます。

①ニキビを改善する成分を選ぶ

まずは、今あるニキビを改善してくれる成分を含む化粧水を選ぶようにしましょう。

以下のような成分が含まれる化粧水は、ニキビケアをしてくれる化粧水であると言えます。

<ニキビをケアする成分例>

【ビタミンC誘導体】

…余分な皮脂を抑える皮脂抑制作用がニキビをケアします。他にはコラーゲンを増やす作用やニキビの炎症を抑えるのにも役立つ成分です。
(成分名)リン酸アスコビル、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na

【グリチルリチン酸2k】

…ニキビの炎症を抑える抗炎症作用がニキビをケアします。漢方薬でも使用される甘草の根から抽出した刺激の少ない成分です。
(成分名)グリチルリチン酸2k、グリチルリチン酸ジカリウム

【サリチル酸】

…ニキビの原因菌であるアクネ菌の増殖を防ぐ高い抗菌・殺菌作用がニキビをケアします。他には角質を柔らかくして柔軟な働きをすることからピーリング効果としても用いられています。
(成分名)サリチル酸

また、思春期ニキビの場合には、「イオウ」がおすすめです。イオウには殺菌作用や角質柔軟作用、脱脂作用があるので、皮脂の多い10代には効果的ですが、20代以降の大人ニキビは、肌を乾燥させてしまう恐れがあるので「大人ニキビ用」のニキビ用化粧品を選ぶことをおすすめします。

②ニキビを予防する成分を選ぶ

ミルク(保湿)

ニキビを繰り返さないためにも、ニキビの再発防止をしてくれる成分を含む化粧水を選びましょう。

ポイントは、保湿効果の高い成分を選ぶことです。以下のような保湿成分がニキビケアにおすすめです。

<ニキビに予防する成分例>

【セラミド】

…補給した水分を肌の中で閉じ込めてキープする働きを持っているので、保湿効果を長持ちさせることができます。また、肌の保湿成分のうち80%はセラミドなので、保湿成分で迷ったらセラミドを選ぶことをおすすめします。
(成分名)セラミド

【ヒアルロン酸】

…1gで1,ooomLの保水力を持つと言われる高い保湿効果を持つ成分です。乾燥はニキビの敵なので、即効性を高めたい方はヒアルロン酸配合の化粧水がおすすめです。
(成分名)ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸

【コラーゲン】

…コラーゲンは肌を作る源の成分です。肌のもちもちとした弾力を形成しているのがコラーゲンです。ニキビに強い肌に生まれ変わるように促進する働きを持っているので、美肌を手に入れるには欠かせない成分です。
(成分名)コラーゲン

③ニキビを悪化させる成分を避ける

成分

ニキビケアの際、特に敏感肌の方などは化粧水に含まれている成分によっては、ニキビが悪化してしまう場合がります。

そのため敏感肌の方は、添加物やアルコールが含まれていない化粧水を選ぶことをおすすめします。

また、肌荒れが心配な方は、「医薬部外品」と表記のある化粧水がおすすめです。

全タイプにおすすめのメンズ化粧水6選

まずは、どのタイプのニキビにもしっかりケアしてくれるメンズ化粧水を紹介します。

①ビーグレン

ビーグレンクレイローション商品画像

容量:120mL
価格:3,700円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • 消炎作用のあるグリチルリチン酸2k・カミツレ花エキスがニキビの炎症を抑えてくれます。
  • 高保湿成分であるヒアルロン酸・グリセリンなどがニキビを予防してくれます。
  • 天然クレイであるモンモリロナイトが毛穴に詰まったアクネ菌が除去してくれる。

ビーグレンは、リピート率98.5%と、使用した方が何度も購入するという支持者の多い化粧水です。医学会が認定している商品であり、”365日返金保証”がついているという点では、開発メーカーが自信を持って販売している化粧水と言えます。開発メーカーが自信を持っているという点ではおすすめできる化粧水です。

<口コミ>

aoaさん/女性/20歳/評価:⭐⭐⭐⭐☆

これを使用する様になってからニキビが出来にくくなり、ニキビ跡も目立たない様になっているので効果のあるものなんだと実感してます。洗い心地もいいし、ニキビの部分を洗ったりしても無理矢理しなければしみたり痛かったりということもないし。洗い心地が爽快感があってとても気に入っています。値段も高くないし気軽に利用できると思います。b.glenによるスキンケアを継続しつづけて、3ヶ月経過したころ、肌荒れ時では考えられないような肌状態に回復しました。
出典:BiDAN口コミ特集


②VCシリーズ(シーボディー)【医薬部外品】

VCシリーズ VCローション150ml

容量:150ml
価格:8,640円

公式サイトはこちら

  • 高濃度のビタミンC誘導体であるVC200配合
  • VC200により過剰な皮脂の分泌を抑制
  • 皮膚の再生を促すコラーゲンを生成

通常のビタミンCの200倍効果があるとされている、VC200配合によりニキビの原因となる皮脂の過剰分泌を抑制します。

さらに、肌の再生を促すコラーゲンを生成し、ニキビ跡までしっかりとケアしてくれます。お値段は高めですが確かな効果が期待できます。低価格のトライアルセットもあるのでご確認してみてください。

<口コミ>

rrさん/男性/評価:⭐⭐⭐⭐⭐

値段もお手頃で香りもよく気持ちよく使用できた。昔から顔の肌荒れについてなやんでいたがこれを使用してからはあまり目立たなくなってきた。
コンプレックスが改善されて自信にもつながってきてこれのおかげで生活の質まで向上してきた。この商品のおかげで毎日楽しく過ごせています
出典:BiDAN口コミ特集


③オルビス メンズ ミスター スキンジェルローション【医薬部外品】

オルビスジェルローション

容量:150mL
価格:1,728円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • 加水分解コラーゲンが含まれているのでニキビを予防してくれる。
  • グリチルリチン酸2kがニキビの炎症をケアしてくれる。
  • 無油分・弱酸性なので、肌に弱い方も安心して使用できる

オルビスの男性用スキンケアシリーズです。女性の化粧水大手ブランドが開発した化粧水です。化粧水といってもオルインワンタイプの化粧品です。そのため、洗顔後はこれ1本で肌のお手入れを済ませる事ができます。


④NOV(ノブ)【医薬部外品】

NOV ノブ ACアクティブ フェイスローション モイスト 135ml

容量:135mL
価格:3,240円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • ビタミンC・E誘導体が含まれているのでニキビを改善してくれる。
  • サリチル酸がニキビの原因であるアクネ菌を殺菌してくれる。
  • ヒアルロン酸を超える保湿効果を持つリピジュアがニキビを予防してくれる。

NOVは、臨床皮膚医学に基づいたスキンケアとしてリピート希望98%を記録する人気のニキビケア化粧品です。リビジュアなどの保湿成分が豊富に含まれている他、ビタミンC誘導体が含まれているのも特徴的です。ビタミンC誘導体は、皮脂分泌を抑えてくれたり、ニキビ・ニキビ跡の炎症を抑えてくれる効果があります。

<口コミ>

YKさん/女性/19歳/評価:⭐⭐⭐⭐⭐

ニキビ肌が気になり、NOVさんの洗顔や化粧水を使い始めるようになりました。乾燥肌もあり、初めて使ったときは化粧水が肌に染みて少しピリピリしたのですが、使っているうちにそれも無くなり、ニキビが綺麗になってきました。気になっていた2点(ニキビ・乾燥肌)が改善され、大変満足しています。これからも使い続けたいと思っています。
出典:BiDAN口コミ特集


⑤ファンケル アクネケア化粧液【医薬部外品】

ファンケル 化粧水

容量:30ml
価格:1,620円

公式サイトはこちら

  • 肌の水分と油分のバランスを整える
  • グリチルリチル酸がニキビによる肌荒れを防ぐ
  • アケビアエキスによりニキビ跡も修復

上記ふたつの成分以外にも、3つの漢植物エキスがバリアとなり肌を守ります。

また殺菌剤や防腐剤といった、肌への刺激になるような成分が含まれていないため、敏感肌の方でも安心して使用していただけます。

<口コミ>

ニキビに悩んでいた娘がアクネシリーズを使い始めて半年近くになります。肌の調子が良くだいぶキレイになりました。もっと早く気づいてあげれば良かったと思うほどです。
出典:FANCL公式サイト


⑥テアテ 【医薬部外品】

TEATE(テアテ)【公式】薬院オーガニック

容量:100mL
価格:1,980円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • 皮膚科医監修のニキビケア専用の化粧水です。
  • ニキビの原因菌であるアクネ菌を減菌してくれる
  • ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、グリチルリチン酸2kなどの成分が豊富。

テアテは、皮膚科医監修のもと開発されたニキビ専用の化粧水です。また、アクネ菌が減殺させる効能評価試験をクリアしています。また、ニキビの炎症を抑えてくれたり、ニキビの原因である乾燥から守ってくれる高保湿成分も豊富に含まれているのが特徴です。

<口コミ>

アテに出会ってから自分の肌がどんどん変わっていくのがわかるんです。以前使っていた他のメーカーのものより、断然気に入っています。
出典:公式サイト


白ニキビにおすすめのメンズ化粧水3選

まずは、白ニキビに効果的な化粧水を紹介していきます。

①バルクオム

BULK HOMME THE LOTION 乳液 100g

容量:200mL
価格:3,000円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • リンゴ果実培養細胞エキスが肌を整え保湿を与えてくれます。
  • 加水分解シルクが皮脂形成のバランスをサポートします。
  • グリセリルグルコシドは肌のターンオーバーの周期を整えてくれます。

バルクオムはメンズ化粧水の中でも定評のある化粧水です。バルクオムは乾燥しがちな男性肌に合わせて、保湿成分や整肌成分が中心の化粧水です。そのため、ニキビの炎症を抑えるような抗炎症作用のある成分は含まれていません。バルクオムをおすすめしたい方は、ニキビを治したい方よりもニキビを予防したい方です。

<口コミ>

J.Wさん/男性/35歳/評価:⭐⭐⭐⭐⭐

スターターキットから利用を初めて、現在は乳液も含めて洗顔料、化粧水、乳液と3つ使用しています。メンズ用のスキンケアとしては多少高めですが肌がしっとり潤う感覚を得られて満足しています。 スターターキットを購入した時点では継続して利用するか正直迷っていたのですが、好きな俳優の窪塚洋介さんがイメージキャラクターに就任されたことで継続利用を決めました。
出典:BiDAN口コミ特集


②クワトロボタニコ

QUATTRO BOTANICO all in one

容量:115mL
価格:2,160円

Amazon link
楽天link
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<特徴>

  • オウゴン根エキスが肌の皮脂テカリ・ベタつきを抑えてくれます。
  • グリセリンやチガヤ根エキスが肌に潤いを与えてくれます。
  • 消炎作用のあるチャ葉エキスがニキビの炎症を抑えてくれます。

クワトロボタニコはオールインワンタイプの化粧水です。

成分には肌にやさしい天然植物成分が配合されており、ニキビをしっかりケアしてくれます。またニキビの原因であるストレスも癒しのエクスエリエンスによってリラックス効果が期待出来ます。ベルガモットとローズマリーのエッセンシャルオイル配合の香りは心の底から癒しを与えてくれます。

<口コミ>

アベルさん/男性/53歳/評価:⭐⭐⭐⭐⭐

初めて購入したのは3年前だったと思いますがそれ以来ずっと使っています。ベタつかずそれでいて程よいしっとり感もあります。アフターシェーブローションとしても有効です。香りもかすかな胡椒系の微香性で気に入っています
出典:BiDAN口コミ特集


③無印良品 化粧水

無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ

容量:200ml
価格:1,190円

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<特徴>

  • グリセリンやヒアルロン酸Naなどの保湿成分がニキビを予防してくれます。
  • 消炎作用のあるアラントインがニキビの炎症を抑えてくれます。
  • 肌の調子を整えてくれる植物成分が含まれています。

無印良品の化粧水は、3つの中で最も保湿力は高いです。保湿力の高いヒアルロン酸Naは1gで2~6Lの保水力があります。そのため乾燥しやすい男性肌の方にはおすすめです。しかし、赤ニキビの炎症を抑えたい方などは不向きです。アラントインの成分が含まれていますが、グリチルリチン酸2kにはかなり劣ります。乾燥肌で白ニキビなど軽いニキビ肌で悩んでいる方などにはおすすめな化粧水です。

<口コミ>

ジョンさん/男性/29歳/評価:⭐⭐⭐⭐☆

学生のときから、かれこれ10年くらいは使っている信頼できる化粧水です。冬場の乾燥が気になっていた時にメンズでも気軽に使える化粧水を探していた時に、店頭で試してみて肌に馴染む感覚があったので即購入しました。べたつかずさっぱりとした使い心地ながら、保湿も十分にしてくれるので、乾燥の時期でもみずみずしさを保てるようになりました。これからも手放せません。
出典:BiDAN口コミ特集


赤ニキビにおすすめのメンズ化粧水3選

次に、赤ニキビをケアしてくれるメンズ化粧水を紹介していきます。

①ルナメアAC 【医薬部外品】

ルナメアAC

容量:120mL
価格:1,080円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • 富士フィルム独自技術の”アクネシューター”がアクネ菌を除去してくれる。
  • “グリチルリチン酸ステアリル”の有効成分がニキビの炎症を抑えてくれる。
  • グリセリンやヒアルロン酸、天然ビタミンEなどの保湿成分がニキビを予防してくれる。

富士フィルムが写真フィルム事業で培ったナノ化テクノロジーを応用して開発したのがルナメアACです。他のニキビケアと大きく異なるのが、”ナノ化テクノロジーによる浸透力”です。この驚異的な浸透力によって、根本からニキビにアプローチしニキビができにくい綺麗な肌を作ってくれます。

<口コミ>

みけさん/女性/40歳/評価:⭐⭐⭐⭐⭐

敏感肌で季節や環境によってはアトピー性皮膚炎のようになる事もあるので色々試して富士フイルムのアスタリフトを使用して良かったので同じメーカーのルナメアACもお試しから使用したのがきっかけでした。

ニキビや吹き出物荒れた敏感肌に向けて作られているので、アレルギーもなくとても良いです。洗顔は余分な皮脂や汚れをクリーミーな泡で落としてくれて、美容液、保湿系はサラッとしているのに延びが良くベタベタしないし、つかいごこちは文句なしです。
出典:BiDAN口コミ特集


②ZIGEN

ZIGEN オールインワン フェイスジェル 100g [メンズ用・保湿]

容量:100mL
価格:3,990円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • ニキビを改善してくれるビタミンCが豊富に含まれています。
  • ニキビの炎症を抑えてくれるグリチルリチン酸2kが含まれています。
  • セラミド・ヒアルロン酸などニキビを防いでくれる保湿成分が豊富に含まれています。

ZIGENはオールインワンタイプの化粧水です。ZIGENは敏感肌や低刺激の化粧水を使用されたい男性の方に向けて肌トラブルの原因となる成分は含まずに「防腐剤フリー」「無添加」「アルコールフリー」を掲げています。また男性は乾燥しやすい肌なので、乾燥から肌を守るために3大美容成分を配合し肌に潤いを与えることが可能です。乾燥肌や敏感肌まで使える肌トラブルに悩む男性におすすめです。

<口コミ>

M.Hさん/男性/35歳/評価:⭐⭐⭐⭐⭐

ドラッグストア等で購入できる洗顔料だと、洗浄力が強すぎるせいなのか肌荒れや痒みが出てしまい困っていたところ、ZIGENシリーズの洗顔をインターネットで知り購入してみました。

実際に使ってみた感想ですが、洗い上がりがサッパリしており、肌に優しい感じです。肌荒れや痒みも改善され、今でも愛用しています。肌のトラブルで悩んでいる方におすすめしたい商品です。

つけた後もとてもさっぱりしていて、ベタベタしないところが一番気に入った点です。付き合っている彼女にも好印象で喜ばれてます。肌が整うだけでデキル人になる気分がとってもわかります。
出典:BiDAN口コミ特集


③母の滴 シルバーエッセンス

母の滴 シルバーエッセンス 男のスーパープラセンタ 保湿 メンズ化粧水乳液 男性用オールインワン 保湿 100ml

容量:100mL
価格:2,400円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • スーパープラセンタが皮膚の血行を促進しニキビ跡などの色素沈着を防いでくれます。
  • ニキビの炎症を抑えてくれるグリチルリチン酸2kが豊富に含まれています。
  • ヒアルロン酸Na,加水分解コラーゲンなどの保湿成分がニキビを防いでくれます。

母の滴シルバーエッセンスは人工的なヒアルロン酸よりも保湿効果に優れているスーパープラセンタを配合しています。スーパープラセンタは「プラセンタ」と呼ばれる生命の源となる胎盤か有効成分を抽出した成分とへその緒から抽出される成分「サイタイエキス」を特殊処理で配合した高い保湿効果を持つ成分のことです。また、シルバーナノコロイド(銀)を高配合することにより、防臭作用や抗菌作用があるので刺激の少ない化粧水です。


ニキビ跡におすすめのメンズ化粧水3選

最後に、ニキビ跡をケアしてくれるメンズ化粧水を紹介していきます。

①リプロスキン 【医薬部外品】

リプロスキン

容量:100mL
価格:2,490円

公式サイトはこちら

  • ニキビの炎症を抑えるグリチルリチン酸2kが含まれています。
  • 乾燥を防ぐプラセンタエキスが豊富に含まれています。
  • 化粧品の原料をチェックするノンコメドジェニックテスト実施済

日本アクネケア化粧品研究所や有名ファッション誌などでも紹介されている定番のニキビケア化粧品のひとつです。2017年4月には、リプロスキンがリニューアルしました。リプロスキンの大きな特徴は、グリチルリチン酸2kや美白保湿成分であるプラセンタエキスのふたつの有効成分が含まれている他、独自の浸透技術「ナノBテクノロジー3.0」です。まだ試されたことがない方はこの機会にぜひお試しください。

<口コミ>

何度も繰り返すニキビとニキビ跡に悩み、1年ほど前から使っています。朝晩使用を続けて1ヶ月くらいで肌が前より柔らかくなったと感じるようになり、今では凸凹だったニキビ跡がだいぶ薄くなりました。寝不足が続くとニキビができますが、すぐに治ります。
出典:@コスメ


②AQUA MOIX 【医薬部外品】

&GINO(アンドジーノ) プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス 50ml

容量:50mL
価格:5,184円

公式サイトはこちら

<特徴>

  • ビタミンC・E誘導体配合なので、ニキビ・ニキビ跡も改善してくれる。
  • 消炎作用のあるグリチルリチン酸2kがニキビの炎症を抑えてくれる。
  • セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの高保湿成分がニキビを予防してくれます。

アクアモイスは男性用化粧水・ローション楽天ランキングで第1位を連続獲得するほどの実績のある化粧水です。理由は男性の肌質にあった肌のテカリや乾燥や髭剃り負けなどのケアを行える有効成分が豊富に含まれています。またアクアモイスはオールインスキンケア化粧品なので、「化粧水・美容液・乳液・クリーム」の4役を1本で補えることが出来ます。

<口コミ>


③HMENZ

HMENZ

容量:150mL
価格:1,924円

Amazon link
楽天link
Yahoo!ショッピング link

<特徴>

  • 水溶性プラセンタが含まれているのでニキビをケアしてくれる。
  • グリチルリチン酸2kがニキビの炎症を改善してくれる。
  • 厚生労働省に認定されている医薬部外品対象のメンズ化粧水。

Amazonでベストセラー中のメンズ化粧水。メンズコスメ雑誌でも注目されている化粧水です。HMENZは、水溶性プラセンタやヒアルロン酸が含まれているので、ニキビをしっかりケアしてくれます。また、効果効能が保証されている医薬部外品対象の化粧水なので、おすすめです。

ニキビができる原因と対策

ニキビができる原因は、年代や生活習慣によって変わります。

  • 10代の思春期ニキビ…皮脂分泌量の増加
  • 20代以降の大人ニキビ…ストレスなどのホルモンバランスの乱れ

ニキビができる原因

ニキビは以下のような要因で発生してしまいます。

  1. 肌の乾燥
  2. 栄養バランスの乱れた食習慣
  3. 質の悪い睡眠習慣

などが挙げられます。

①肌の乾燥

肌が乾燥すると、水分を補おうとして皮脂の分泌量が増えます。皮脂の分泌量が増えると、皮脂が毛穴に詰まってニキビの原因になります。

  • 季節変化などの環境による乾燥
  • 肌に合わない化粧品の使用
  • 間違ったスキンケア方法 など

②栄養バランスの乱れた食習慣

肌にいいとされているビタミンは、ニキビの炎症を抑えたり脂質の代謝に関わる役割があります。また、脂質や糖分を摂りすぎると、皮脂の分泌が過剰になり、ニキビが発生しやすくなります。

  • 偏った食生活
  • ニキビができやすい食品
  • ニキビをサポートする栄養の不足 など

③質の悪い睡眠習慣

肌のターンオーバーは、夜の時間帯に活発に行われます。睡眠の質が悪いと肌のターンオーバーが正しく行われず、毛穴が詰まりやすくなってしまいます。

  • 6時間未満の睡眠
  • 睡眠直前までスマホやTVを見ている
  • 睡眠前の2時間以内に食事を摂る など

正しいスキンケア方法とは?

ニキビをしっかり治すためには、正しいスキンケア方法をする必要があります。

正しいスキンケア方法の流れは、以下の3つです。

  1. 洗顔
  2. 化粧水
  3. 保湿クリーム

それぞれ詳しく解説します。

①洗顔

正しい洗顔の流れは、以下の4つです。

  1. ぬるま湯で汚れを落とす
  2. しっかりと泡立てましょう。
  3. 泡で包み込むように洗う
  4. しっかりとすすぐ

それぞれの流れを紹介します。

①ぬるま湯で汚れを落とす

まずは38~40度くらいのぬるま湯で肌表面に付着している汚れを落としましょう。しかし肌表面の皮脂は水だけでは落ちません。そのためぬるま湯で全部の皮脂や汚れを落とそうとはしないでください。かえってニキビの原因となります。

②しっかりと泡立てましょう。

洗顔は泡で皮脂や毛穴の汚れを落としていきます。手のひらによる摩擦での洗顔は肌を傷つけ肌トラブルの原因となりますので、しっかりと泡立てましょう。なかなか泡立てがうまくいかない方は、泡立てネットを使用してしっかりと泡立てましょう。

③泡で包み込むように洗う

しっかりと泡立てた泡で包み込むように肌を洗いましょう。ごしごし洗うと正常な皮脂まで落としかねないので、やさしく洗っていきましょう。乾燥しがちな目元や口元は泡を乗せてポンポンと叩くだけで大丈夫です。

④しっかりとすすぐ

すすぎ残しは肌トラブルの原因になりやすいのでしっかりとすすぎましょう。ここでもぬるま湯で肌に刺激を与えず、すすいでいきましょう。

↓さらに詳しい洗顔方法を知りたい方は以下動画も参考にしてください。

②化粧水

次は化粧水の正しいつけ方を紹介していきます。

正しい化粧水の方法は、以下の4つです。

  1. 化粧水を適量手のひらに出す
  2. 両手に広げる
  3. ダメージを受けやすい場所から優しく浸透させる
  4. 顔全体にムラなく無駄なく

それぞれの流れを紹介します。

①化粧水を適量手のひらに出す

手のひらに適量の化粧水を出します。適量は500円玉くらいのサイズですが、正しい適量は取扱説明書を参考にしてください。

②両手に広げる

手のひらに出した化粧水を両手のひらに広げます。この時は化粧水が手のひらに浸透しないように優しく広げるだけにしましょう。

③ダメージを受けやすい場所から優しく浸透させる

両手で肌を包むように肌の中へ浸透させるイメージで優しく肌に塗っていきます。乾燥しやすい口元や目元を丁寧になじませていきましょう。

④顔全体にムラなく無駄なく

全体に塗った後は顔全体へ広げた化粧水を手のひらで優しく包み込むようにして浸透を促します。

もし化粧水を塗り過ぎてしまった場合にはやさしく拭き取りましょう。肌の中へ浸透しなかった化粧水を放置すると化粧水と同時にお肌の水分まで一緒に蒸発させる可能性があるためです。

↓さらに詳しい化粧水方法を知りたい方は以下動画も参考にしてください。

③保湿クリーム

正しい保湿クリームの方法は、以下です。

  1. 手のひらに適量をとって頬へ広げる
  2. 乾燥しやすい部分は丁寧に塗る

それぞれの流れを紹介します。

①手のひらに適量をとって頬へ広げる

乳液の適量を手のひらにとったあと、両手にのばして頬へ広げていきます。

②乾燥しやすい部分は丁寧に塗る

目のまわりや口元は乾燥しやすいので、丁寧に乳液を伸ばしていきます。テカリが気になる方はTゾーンは控えめに塗りましょう。

↓さらに詳しい保湿クリームの方法を知りたい方は以下動画も参考にしてください。

ニキビの治療薬を塗るタイミング

最後にニキビの治療薬を塗るタイミングについて紹介します。

上記のスキンケアと別で、塗り薬を使用している方はいませんか?この塗り薬も正しいタイミングで使用しないと、しっかりとした効果が出ない場合がありますので注意しましょう。

治療薬を塗る適切なタイミングは、洗顔後です。

洗顔後の綺麗な状態の肌に塗り、その後で、化粧水と乳液で保湿をすることで、より効果が期待できるようになります。

化粧水や乳液の後だと、肌に十分に届かず効果が半減してしまうため注意しましょう。

ニキビのない肌を手に入れるには、以下のふたつが大切です。

  • 余分な皮脂を抑えること
  • 肌の乾燥を防ぐこと

【関連記事】

抜本的なニキビケアも忘れずに!

男性 スキンケア

ニキビを治すためには抜本的なニキビケアも忘れずに行いましょう。スキンケアを正しく実践することも大切ですが、体内からのお肌のケアもしっかりと行っていきましょう。

スキンケア以外のニキビケアとしては、以下が挙げられます。

・栄養のある食事をする
・十分な睡眠をとる
・冷房を使用しすぎない
・ストレスを発散する

栄養のある食事をする

当たり前のことですが、食生活を正すことはニキビを治すために必要不可欠です。

ニキビに効果のある栄養素は、以下のようなものがあります。

  • ビタミンC、E
  • タンパク質
  • 食物繊維

もちろんこれら以外の栄養素も大切ですので、毎日バランスのとれた食事する等に心がけましょう。

十分な睡眠をとる

肌のターンオーバーは睡眠中に行われます。しかし就寝時間が不規則だったり、睡眠時間が不十分だと、ターンオーバーが乱れ、肌の修復が満足に行われなくなってしまいます。

その結果、ニキビなどの肌トラブルへと繋がってしまいます。

毎日、規則正しい生活習慣を送るようにしましょう。

冷房を使用しすぎない

ニキビができる原因として、肌の乾燥があります。肌が乾燥する原因にはいくつかありますが、冷房による乾燥には特に注意が必要です。

乾燥するのは冬だけだと思い込んでいるかもしれませんが、夏であっても冷房が効いた室内にずっといると、肌は乾燥します。

そのため、設定温度を上げたり睡眠時はタイマーを使用するといった工夫をするようにしましょう。

ストレスを発散する

ストレスをためてしまうと、ホルモンバランスが乱れ、皮脂の過剰分泌に繋がってしまいます。上記にもあるとおり皮脂の過剰分泌は、ニキビが発生する大きな原因です。

理想はストレスを溜めないことですが、ストレス社会と言われる現代では難しくなっています。そのため、休みの日などには、スポーツや夢中になれる趣味などで思いっきりストレスを発散するようにしましょう。

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どうしても治らなければ専門家へ

医者 男

スキンケアやその他の対策も試してみたけれど、イマイチ効果が物足りないという方は、皮膚科やメンズエステへ足を運んでみてください。

皮膚科

本当に悩んだ時は、皮膚科の受診をおすすめします。皮膚科医は言わずもがな皮膚のスペシャリストです。

皮膚科での専門的な治療はなかなか高額なので、学生の方には難しいかもしれませんが、保険の範囲内での診察や相談なら気軽に行くことができます。

自分の症状に合わせて、適切な対処方法も教えてもらえるため、自己流でのケアに比べて効果が期待できます。

ニキビは皮膚の病気のようなものです。風邪を引いた時のような気持ちで、気軽に受診してみましょう。

メンズエステ

もうひとつおすすめなのがメンズエステです。男性には馴染みがないものかもしれませんが、エステでもニキビケアをしてもらえることができます。

さらに、体験コースなら、比較的低価格(1,000円〜)で本格的な施術を体験することが可能です。

さらに、大抵の体験コースには、カウンセリングも行ってもらえるので、ぜひ1度足を運んでみてください。

【メンズエステについて詳しく知りたい方はこちら】

まとめ

今回は男ニキビを改善したい人におすすめの化粧水ランキングを紹介いたしました。

ニキビを改善させるために化粧水は欠かせないものなので、自分の肌に合う化粧水を選んで毎日スキンケアを行いましょう。毎日使用する化粧水によって肌の状態が変わってくるので、化粧水はこだわって選ぶことをおすすめします。

BiDANおすすめメンズ化粧水は「ビーグレン」

ビーグレンは、泡ではなくクレイ(泥)で汚れを吸着します。天然クレイである「モンモリロナイト」が古い角質を吸着し、肌を傷めずにすっきりと洗いあげることが特徴です。

また、お得な7日間トライアルセットが1,944円でお試しできますので、気になる方はぜひ1度試してみてはいかがでしょうか?

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