生漢煎の痩せない口コミは本当?!成分から痩せない理由を徹底分析!

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生漢煎 防風通聖散とは?

生漢煎の外箱

脂肪燃焼効果を持つ「生漢煎(しょうかんせん)防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)*」は、18種類の漢方が1日分の摂取目安の全て処方された満量処方の漢方薬です(*以降生漢煎の略記をします)

その他にもダイエットサプリは数多くありますが、生漢煎との決定的な違いは生漢煎はサプリメントではなく、医薬品(漢方薬)だという点です。

雑誌「GLITTER」で紹介されるなど、メディアにも取り上げられ圧倒的な人気を集め、SNS上でも生漢煎が人気であることがわかります。

生漢煎SNSで紹介されている様子

医師への調査でも「92.3%の医師が生漢煎を飲み続けたい」と高評価を得ています。

生漢煎は92.3%の医師が飲み続けたいと回答した漢方

生漢煎は18種類の生薬を満量処方で配合しており、代謝を向上させ脂肪燃焼を促し、便秘や肥満を改善させます。

満了処方とは、1日分の生薬の配合バランスのことで、1日分の目安の漢方薬を全て使用しているものを指します。市販の漢方薬の多くが満了処方の半分(1/2処方)なのに対し、生漢煎は満量処方なので、漢方の作用を効果的に実感することができます。

そんな生漢煎ですが、「効果があった」という良い口コミが多くある一方で、「痩せない」といった悪い口コミもありました。

今回は、生漢煎の悪い口コミから見える生漢煎の本当の効果を検証していきます。

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生漢煎に配合されている18種類の有効成分

そもそも生漢煎の有効成分はどのような効果があるのでしょうか。

生漢煎に配合されている18種類の有効成分の効果をご説明していきます。

生漢煎防風通聖散の18種類の生薬の紹介

代謝高める効果

ハマボウフウ・ケイガイ・マオウ・ハッカ・レンギョウ・ショウキョウ・トウキ

⇒代謝を促し、脂肪を燃焼する効果

デトックス効果

ダイオウ・ボウショウ・カンゾ・センキュウ・シャクヤク

⇒便通を促し、体から老廃物を減少させる効果

利尿作用

ビャクジュツ・カッセキ

⇒尿を出やすくさせる作用があり、むくみの改善に効果

清熱作用

サンシン・オウゴン・セッコウ・キキョウ

⇒余分な熱を発散させるとともに、胃や肝臓の働きを正常化させる効果

上記の成分はすべて天然成分なので安全性がとても高いです。また、満量である最大処方量27.1gを配合・独自の技術によってこれらの漢方を4,500mgのエキスに濃縮しているので、飲みやすくて効果が高い製品となっています。

生漢煎の正しい飲み方

次に、生漢煎の効果を発揮するための正しい飲み方をご説明します。以下が正しい飲み方のポイントとなります。

  • 15歳以上
  • 1回1包
  • 1日3回
  • 食前又は食間にそのまま水かお湯にて服用する

生漢煎は粒状タイプの漢方という性質上、「美味しくない」「独特の匂いがする」という声もあります。しかし、一回分の容量が少ないため、他の漢方に比べれば飲みやすいといえるでしょう。

実際に飲んでみると、漢方薬だけあって独特の臭いと味はしますが個人的には「臭いや味が強くて飲めない」という印象は受けませんでした。

漢方の味が苦手な方は、オブラートに包むなどすると、味やニオイを気にせず飲むことができます。

生漢煎の中身を皿に出した様子

1回の摂取量は上の画像のようになります。

生漢煎の痩せない口コミは本当なの?

ここで生漢煎を実際に使った人から寄せられている、口コミについて解説していきます。

悪い口コミ

まずは生漢煎を購入した方からの悪い口コミを見ていきましょう。

痩せない・体重変化がない

元々便秘では無かったのですが、さらにお通じが良くなり、トイレに行く度に出ます(笑)ちょっとゆるめなくらいなので、便秘の人はいいかもですが、お腹が弱い人は向かないかも・・・。体重の変化は今のところまだ感じられません。もう少し続けてみます。
出典:ダイエットカフェ

便秘解消になるけれど、ダイエットには繋がらない。錠剤の匂いが少し気になりました。やはり、運動や食事制限もしないと効果はないのかもしれません。お腹の脂肪がつかない体質になれるようもう少しつづけてみようかと思いました。
出典:ダイエットカフェ

一日3回、3ヶ月飲みましたが変わりませんでした。運動は継続してませんがたまにヨガをやったり。食事制限はしてません。半年以上続けないと効果ないとか、半年以上でも効果ないとか口コミで見るので結局個人の体質ですね。誰でも効くわけではなさそうです。
出典:ダイエットカフェ

下痢になった

ダイエット外来を受診した時に処方されました。すぐに出た効果としては、快便。元々便秘体質ではないので下痢気味に。新陳代謝をよくすると聞いていますが、特にそう感じることはありません。体重も減ることはなし。漢方は効果が出るのが遅いとも聞いたことがありますが、半年続けて、味も苦いのでへこたれました。
出典:ダイエットカフェ

書かれている通りの量を毎日飲んでいたら、お腹が下ってしまい大変でした。臭いもなかなかで、胃から上がってくる独特の臭いがどんどん無理になっていきました。体重も変わらないし、値段も安くないので、飲むのをやめました。
出典:ダイエットカフェ

このような悪い口コミが見られました。

悪い口コミには大きく分けて、以下のようなものが多いです。

  • 体重変化がない
  • 下痢になった
  • 味が苦い

どうして、このような口コミが出てくるのでしょうか?悪い口コミの原因を検証していきます。

悪い口コミがある原因は?

生漢煎には「ダイエットに効果があった口コミ」と「ダイエットに効果がなかった口コミ」が見られます。実は、悪い口コミにはある共通点があります。

ここでは、ダイエットに効果がなかったという悪い口コミの共通点をご説明していきます。

原因①:服用期間が短い

原因①として口コミから挙げられるのが「服用期間が短い」ということです。

便秘改善にはおよそ1週間、肥満をはじめとする症状の改善には1ヶ月〜3ヶ月必要であると言われており、便秘は改善したけどダイエットに効果がなかったという方は、服用期間が短かったことが原因として考えられます。

生漢煎の中身

まずは1日3包を1ヶ月続けてみましょう。

原因②:運動をしていない

痩せない原因②として口コミから挙げられるのが「運動をしていない」ということです。

漢方はあくまでもダイエットのサポートであり、服用するだけで痩せられるわけではありません。ダイエットの効果を実感するためには、服用と同時に運動を行い、消費カロリーを増加させる必要があります。

原因③:食事制限をしていない

原因③として口コミから挙げられるのが「食事制限をしていない」ということです。

摂取カロリーが多ければ、いくら消費カロリーを増やしたところでダイエットに成功することはありません。

下記は、成人した男女の1日当たりのエネルギーのおよその必要量となります(年齢や身長などにより個人差があります)

  • 男性…約2,600キロカロリー
  • 女性…約2,000キロカロリー

このカロリーより摂取カロリーを少なくすることで、消費カロリーが摂取カロリーを上回り効果的に痩せることができます。

口コミから見えた上記の原因を解消していくことで、ダイエットを効果的にすることが可能です。「生漢煎を飲んでいるから他はなにもしなくていい」というわけではなく、漢方はあくまでもサポートとして考え、運動・食事制限を併行して行いましょう。

好転反応の可能性も!

口コミの中には、「お腹が緩くなった」「下痢が増えた」「汗をかきやすくなった」のようなものも多くありました。

これは、胃腸の働きが急によくなったために起こる好転反応であることが多いです。

好転反応とは、漢方や健康食品を服用する際、はじめに現れる反応(現象)です。これは、新しい刺激に対し、体が一時的に反応しているもので、順応するまでのものです。

例えば、体から毒素がはがれる場合を想像してください。はがれた毒素は血液中を巡るので一時的に体調が悪く感じることがあります。そして体から排出され、体の中が綺麗になると以前よりも体調がよくなります。このような感じです。

好転反応の出方には非常に個人差が出ますが、生活習慣がよくない方ほど、そのぶん大きな変化が出るので、反応が出やすいと考えられます。

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良い口コミ

では次に生漢煎の良い口コミを見ていきましょう。

生漢煎の防風通聖散3ヶ月で7キロ弱痩せました。始め食前に飲んでいたのですが、2週間全く効果がなく食間に変えたところ、何故かみるみるうちに痩せました。元々運動は毎日10kmのランニングをしています。どちらかというと筋肉太りタイプでした。
出典:ダイエットカフェ

減量・シェイプアップのため食事量を減らすと必然的に便通が少なくなりがちです。そうなると消化管の活動が少なくなり基礎代謝量が下がります。また、腸管周りの内臓脂肪も動かされません。この薬を飲むと毎日1-2回の便通がおき、少量でも排泄してくれます。そういうメカニズムの薬ですので漫然と代謝量以上の食事をしている人には効果はありません。また、皮下脂肪は運動で取るものなので何もしない人には効果はありません。
出典:ダイエットカフェ

先月も投稿しました。1ヶ月続けてて3キロ落ちましたが朝ののんびりジョギング(1.5キロ)を休んでた年末年始はサプリを飲んでも体重は変わりませんでした。ちょっとの運動を続けられる人程効果は出やすいかなぁと思います♪
出典:ダイエットカフェ

このような口コミが多く見られました。悪い口コミとは反対に、ダイエット効果を実感している方も多いことがわかります。

ダイエット効果を実感している方の特徴としては、生漢煎を飲むだけではなく、運動を行なっていることがあげられます。生漢煎の効果を実感するにはやはり運動は重要であるということがわかります。

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生漢煎を購入する前に

ここで、生漢煎を購入する前に見ておきたい、コスパやお得に購入する方法について解説していきます。

生漢煎と他社製品のコスパを比較

次に生漢煎が他社製品と比較してお得かどうか検証していきます。

生漢煎 ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒 ナイシトールZ
1日量  6.0g
(2.0×3包)
 3.75g
(1.875×2包)
 15錠
(5×3錠)
エキス成分量  4.5g
(満量処方)
 2.25g
(1/2処方)
 5g
(満量処方)
価格 3,900円
(90包入)
 2,500円
(64包入)
7,500
(420錠)

ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒

ツムラ漢方防風通聖散は、1/2処方のため、生漢煎と比べると防風通聖散料エキスの含有量が半分しか含まれていません。

そのぶん、価格も低めに設定されています。

小林製薬ナイシトールZ

防風通聖散料エキスの含有量は生漢煎より多いですが、錠剤タイプなので即効力に欠けるというデメリットがあります。顆粒タイプにどうしても抵抗があるという方にはおすすめできます。

価格は、比較したものの中ではもっとも高いです。

生漢煎

成分量は圧倒的に多く、防風通聖散料エキスも含まれており”粒状”という特性上、効果的に力を発揮します。

生漢煎の成分表

定価は高めではありますが、生漢煎は公式サイトから初回が半額で購入できるため、1日あたり130円で服用することが可能です。

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最もお得に購入する方法

生漢煎はAmazonや楽天、市販のドラッグストア・薬局では販売されていないため、以下の公式サイトからの購入をおすすめします。

公式サイトから生漢煎を購入すると、以下の特典を受けることができます。

定価 初回限定価格 2回目以降 特典
単品購入 7,800円 3,900円
+送料700円
 –
毎月1箱定期購入  7,800円  3,900円
送料無料
5,900円  –
3ヶ月毎に3箱コース  23,400円  14,500円
送料無料
16,500円 ジェル1本
(2,460円相当)
6ヶ月毎に6箱コース 46,800円 27,400円
送料無料
29,400円  ジェル2本
(4,920円相当)

※価格はすべて税抜価格です。

定期コースでは送料が無料になったり、特典として「温感マッサージに使用できるボタニカルホットジェル」が付いてくるのでお得です。

定期コースの方がお得なため、89.7%の人が定期コースで申し込みをしています。

また、定期コース継続の縛りがないため、いつでもコースの変更や解約することができます。

 生漢煎の定期コースの価格

返品や定期コースの解約方法

生漢煎の返品や定期コースの解約をする際は、下記に注意が必要です。

  • 解約の連絡はお届け予定日の10日前に行う
  • 返品する際は到着後未開封+送料自己負担

解約の際は余裕をもって連絡するようにしましょう。また、返品は「送料自己負担」となりますのでよく検討し、購入しましょう。

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生漢煎の副作用と注意点

ここでは生漢煎の考えうる副作用と注意点、また生漢煎をおすすめしたい人について解説を行なっていきます。

生漢煎の副作用

ここでは、生漢煎に副作用はあるのかご説明します。

生漢煎は、排便を促す作用、代謝を向上させる作用を持っているため、人によっては下痢・腹痛・軟便・発汗などの症状が起こる可能性があります。

上記の副作用は、便秘改善などの好転反応でもあるので、一時的に服用量を抑えるなどしながら飲み続ければ症状が治まることがほとんどです。

服用に注意した方が良い人

また、下記に当てはまる方は服用を控えるか、医師へ相談する必要があります。

  • 医師の治療を受けている方
  • 妊婦又は妊娠していると思われる方
  • 体の虚弱な方
  • 胃腸が弱く下痢しやすい方
  • 発汗傾向の著しい方
  • 高齢者
  • 今までに薬などにより発疹・発赤・かゆみなどを起こしたことがある方
  • むくみ、排尿困難の症状がある方
  • 高血圧、心臓病、腎臓病、甲状腺機能障害の診断を受けたことがある方

また、服用は15才以上からなので、15才未満の人は服用しないようにしましょう。

生漢煎がおすすめな人

改めて生漢煎の服用をおすすめしたい人をご紹介します。下記に当てはまる方は、生漢煎の服用をおすすめします。

  • お腹の脂肪が気になってきている方
  • 食事制限してるけど効果が出ない方
  • 健康のためにもダイエットをやりたい方
  • 便秘に悩んでいる方
  • 運動しているけど効果が出ない方

ダイエットのサポートを必要としている方や、便秘にお悩みの方に特におすすめです。

まとめ

生漢煎の悪い口コミから本当の効果や、使用方法をご説明しました。

悪い口コミから検証して分かった通り、生漢煎はあくまでもダイエットの「サポート」です。上手に活用すればとても効果的なダイエットの手助けとなりますので、ぜひこの機会に取り入れてみてはいかがでしょうか。

生漢煎バナー

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【コラム】脂肪が落ちる仕組みとは?

脂肪は、摂取カロリー(食事)が消費カロリー(運動・代謝など)を上回ることで蓄積されていきます

つまり脂肪を燃焼させるためには、以下をする必要になります。

  • 摂取カロリーを減らす
  • 消費カロリーを増やす

生漢煎は、代謝を向上させ、消費カロリーを増やすことを手伝ってくれるのです。

下記のグラフを見てもわかるとおり、10代の頃をピークに基礎代謝量は年齢とともに減少していきます。

基礎代謝 グラフ

このように年齢とともにカロリーを消費しにくい体になっていくので、基礎代謝量を上げないと、歳を取ると太りやすい体になるのです。

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