体臭の判定方法はこちら!体臭がしているかチェックしよう!

まずは体臭がしているか判定してみよう!

体臭は自分ではなかなか気づけないものです。

一度自分から体臭がしているかチェックして判定してみましょう。

<体臭判定チェックリスト>

・耳垢は湿っていませんか?

・ベタベタする汗をかきませんか?

・シャツに黄ばみができていませんか?

・寝起きに口がネバネバしていませんか?

・着用したあとの服が臭っていませんか?

・頭皮がベタベタしていませんか?

このような点が体臭判定のポイントになります。

あなたはいくつ当てはまったでしょうか?

いくつか当てはまった方は自分から体臭がしている可能性があります。

体臭がしているかもしれないという判定結果になった方は、まず体臭の原因について知りましょう。

判定の結果体臭があるかも!そもそも体臭の原因って?

判定の結果「体臭があるかもしれない」となったら体臭の原因を探っていきましょう。

実は体臭がしてしまうのは、日々の生活習慣が原因である事が多いです。

・不規則な生活をしている

・ストレスが溜まっている

・脂質や糖分を過剰に摂取している

・喫煙をしている

・過度にアルコールを摂取している

・肥満気味である

・運動不足

先ほどの体臭判定で「体臭があるかもしれない!」となった方の中でも上記のような事が当てはまるという方も多いのではないでしょうか。

これらは体臭が発生する原因となってしまいます。

また、加齢臭やワキガのニオイを悪化させてしまうこともあります。

体臭を改善するには生活習慣の見直しが必要です。

体臭の原因を考えるイメージ画像

体臭が発生してしまう原因は様々。自分に当てはまるものはありませんか?

判定した結果が体臭がするなら生活習慣を見直してみよう!

「体臭があるかも!」という判定が出た方、一度生活習慣を見直してみませんか?

下記のようなポイントに気を付けてみましょう。

・野菜を多く食べる

・車より徒歩を心がける

・早寝早起き

・ストレスを溜めない

・肥満を解消するためダイエットをする

・肉を控える

・お菓子の食べすぎに注意する

忙しい日々の中ですぐに全てを改善するのは難しいかもしれません。

しかし、このような些細な事に気を付けるだけで体臭は改善します。

判定の結果「体臭がする!改善したい!」と思った方はぜひ今一度生活習慣の見直しをしてみてくださいね。

野菜のイメージ画像

判定の結果「体臭がしているかも」と思った方はぜひ生活習慣の見直しを。

体臭のいやなニオイはコレで対策!

「判定した結果体臭がするようだ!ニオイ対策をしたい!」

「判定する前からニオイに悩んでいた」 という方におすすめなのがコチラです。

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

簡単なチェックをするだけですぐに体臭判定が出来ます。

自分の体臭が気になるという方はぜひ判定してみてください。

判定の結果が悪かった方もしっかりと対策をして体臭を改善しましょう。

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