松戸市のプライベートジムおすすめ7選比較!選び方やメリットも紹介

専属のトレーナーがつくことで、効率よくトレーニングやダイエットをおこなうことができるプライベートジム。トレーニングメニューや料金、食事指導の有無など気になるポイントが多くて、どこのジムを選べばいいのか分からないという人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、松戸市でおすすめのプライベートジムを紹介していきます。ジムの料金や営業時間はもちろん、特徴までを紹介していますので、松戸市でプライベートジムを選ぶさいの参考にしてみてください。

松戸のおすすめプライベートジム特集

松戸のプライベートジム

まずはプライベートジムを利用するメリットや、プライベートジムの選び方も解説していますので、ぜひ確認してみてください。

プライベートジムのメリット

プライベートジムを利用するメリットは大きく3つです。メリットを知っておくことで、自分の目的に合わせて本当にプライベートジムを活用すべきか判断できますので、一度目を通してみてください。

効果が出るのが早い

プライベートジムは、自分でのトレーニングと比較して効果が出るまでの時間が早いのが特徴。プライベートジムでは、専属のトレーナーが個人の目的や目標に合わせたパーソナルトレーニングを提案してくれます。

専門知識に基づいた正しいトレーニングをおこなえるので、効果が出るまでの時間は格段に早くなります。

ただ痩せるだけでなく、引き締まった体を作れる

引き締まった体を作れることもプライベートジムならではの魅力。プライベートジムでは、ただ痩せるだけでなく、健康的かつ筋肉質な体を手に入れるためのトレーニングメニューが提案されます。

パーソナルトレーナーの指導のもと、正しいトレーニングを継続的におこなうことで、確実に引き締まった体を手に入れることができます。

ダイエットの正しい知識を学べる

ダイエットの正しい知識を学べることもプライベートジムの大きなメリットです。プライベートジムでは、筋トレだけでなく食事の管理もサポートしてくれます。その過程において、ダイエットの正しい知識についても学ぶことができるので、ダイエットの質が向上することはもちろん、成功確率アップにも繋がります。

プライベートジムの選び方

次に、プライベートジムの選び方についてみていきましょう。プライベートジムの選び方は3つ。プライベートジムを選ぶうえで、必要不可欠なポイントのみまとめていますので、参考にしてみてください。

料金

プライベートジムを比較する上で、最も分かりやすいのが料金です。料金はプライベートジムによって大きく差があります。そのため、自分の予算に合わせてプライベートジムを選ぶのがおすすめです。

また、同じジムでもコースによって料金が異なりますので、自分が希望するコースの料金をしっかり確認するようにしましょう。

食事制限の有無

プライベートジムを選ぶうえで、はずせないポイントが食事制限の有無です。プライベートジムによっては、筋トレだけでなく食事指導までおこなってくれるジムがあります。

もちろん、食事指導を受けた方が効果が出るまでの時間は早くなります。高い効果を望む場合、食事制限有りのジムを選ぶのがおすすめです。

トレーナー

プライベートジムだからこそ注目したいのが、トレーナーです。専属のトレーナーからマンツーマンの指導を受けられるプライベートジム。だからこそ、トレーナーの質はトレーニング効果を左右する重要なポイントです。

ジムに在籍するトレーナーは、各プライベートジムのHPで紹介されているケースがほとんど。満足いく結果を手に入れるためにも、どんなトレーナーが在籍しているのか確認しておくと良いでしょう。

松戸のおすすめプライベートジム7選

ここからは、松戸でおすすめのプライベートジムを紹介していきます。各ジムの料金や特徴をまとめていますので、自分にピッタリのジムを選んでみてくださいね。

①ライザップ

ライザップのロゴ・バナー

国内で最も有名なパーソナルジムと言っても過言ではないライザップ。徹底した栄養管理と質の高いトレーニングを受けられるため、短期間で結果を出すことに長けているのが特徴です。

コースは、「シェイプアッププログラム」「シェイプアッププログラムプラス」「ペアシェイプアッププログラム」「ペアシェイプアッププログラムプラス」「モデルプログラム」「美脚プログラム」「マッスルゲインプログラム」の7コース。自分の目的に応じて、最短で効果が出るトレーニングコースを選ぶことができます。

もちろん、トレーナーやサービスの質も言うことなし。全国展開している大手のプライベートジムだからといって、個々人に対するサポートやサービスの質が下がることは決してありません。確実に結果を出したい人にとって、力になってくれること間違いなしのプライベートジムです。

店舗詳細
住所
ライザップ松戸店
〒271-0091 千葉県松戸市本町23−5 土屋ビル4階【マップはこちら
営業時間7:00〜23:00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション50分)
入会金50,000円
2ヶ月16回コース298,000円 〜
3ヶ月24回コース432,000円 〜
4ヶ月36回コース560,000円 〜
※食事管理サポートが付いてきます。

⇒公式サイトはこちら


②SOIL-STRENGTH(ソイルストレングス)

SOIL-STRENGTHロゴ

松戸で2店舗を展開している、松戸を代表するプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、肩こりや腰痛改善、健康維持増進などトレーニング指導歴10年以上のトレーナーから、自分にあった最適なトレーニングを受けることができます。

営業時間は23時までなので、通勤や通学帰りに立ち寄れることもポイント。松戸駅から徒歩2分の好立地なので、アクセスに困ることもありません。

また、レンタルウェアやレンタルシューズが完備してあるので、気軽に立ち寄ることができるのも魅力。長期トレーニングだけでなく、単発トレーニングコースもあるので、ちょっと時間があるときに手ぶらで気軽に立ち寄ることが可能です。

店舗詳細
住所
ソイルストレングス松戸店〒271-0091 千葉県松戸市本町4−5 MH45ビル 701【マップはこちら
営業時間(月〜金曜)9:00〜23:00(土・日曜)10:00〜20:00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション60分)
入会金20,000円
単発トレーニング10,000円 
月4回コース32,000円 
月6回コース45,000円 
月8回コース56,000円 
トレーニング回数券(10回)90,000円
※食事管理サポートなし

⇒公式サイトはこちら


③Personal Training Studio Do-1

パーソナルトレーニングスタジオDo-1ロゴ

低価格が特徴のパーソナルジム。単発トレーニングから2ヶ月コースにいたるまで、リーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。しかし、価格が安いからといってトレーニングの質が低い訳ではありません。

Personal Training Studio Do-1のパーソナルトレーニングで得られることは、効果的な正しいフォームの習得」「正しい体の使い方への修正」「姿勢の改善」「効果的な正しい食事の指導」の4つ。短期的な成果はもちろん、長期的に役立つフォームや知識を習得できるのが魅力です。

営業時間が日中に限定されているので、昼間に時間がとれる主婦や時間の融通がきく自営業の方にもおすすめです。

店舗詳細
住所
パーソナルトレーニングスタジオDo-1松戸店例:〒271-0087 千葉県松戸市三矢小台2丁目13-13マップはこちら】 
営業時間(火・木・金・土曜)9:00〜18:00(水曜)9:00〜11:00
定休日日・月曜
料金システム
(1セッション60分)
入会金5,000円
お試しコース(4回)21,384円 
トレーニング回数券(4回)23,760円 
単発トレーニング6,480円 
2ヶ月集中コース(18回)249,800円 
※食事指導あり

⇒公式サイトはこちら


④LIGARE(リガーレ)

LIGARE MEDICAL FITNESSロゴ

医学的観点からのアプローチが特徴的なプライベートジム。医療法人が管理、運営しているメディカルフィットネスのため、医療系とスポーツ系両方の資格を持つトレーナーが施術・指導にあたってくれます。

科学的根拠に基づいたトレーニングや食事管理を受けられることが、最大の魅力。質重視のトレーニングを自分のレベルや目的に合わせて受けることができます。導入されているマシンは最新の機種。最先端の技術と科学を用いたトレーニングには、一切の無駄がありません。

過去に怪我した経験がありトレーニングに踏み出せないという人や持病とダイエットの両立が不安という人でも、メディカルな観点から充実したケアを受けることができるので、安心してトレーニングに取り組むことが可能です。

店舗詳細
住所
リガーレ松戸店〒271-0091 千葉県松戸市本町19−16 松戸ウエストビル 5F【マップはこちら
営業時間(月〜土曜)9:00〜14:00(月〜金曜)15:00〜20:00
定休日土曜午後、日曜・祝日
料金システム
(1セッション60分)
入会金7,000円
ダイエット&ボディメイク1回8,000円 
ダイエット&ボディメイク4回30,000円 
パフォーマンス1回8,000円 
パフォーマンス4回30,000円 
リハビリテーション1回8,000円
※食事指導が付いてきます

⇒公式サイトはこちら


⑤DIVAS

DIVASロゴ

松戸駅から徒歩3分の場所に位置する完全個室のプライベートジムです。自分に合ったトレーニング、食事の管理やアドバイス、メンタル面のケアなどを専属のトレーナーがトータルでサポートしてくれます。

一時的に痩せる、体重を落とすだけでなく、身体の「良い状態」(姿勢が美しい、筋肉に弾力がある、正常な呼吸)を目指したトレーニングが受けられることが最大の特徴です。長期的に身体が良い状態をキープできるので、リバウンド対策にも繋がります。

さらに、リーズナブルな価格ながら食事管理サポートがついてくることも特筆すべきポイント。料金体系もシンプルなので、コース選択で悩むことなく気軽に申し込むことができます。

店舗詳細
住所
DIVAS松戸店〒271-0092 千葉県松戸市松戸メグロビル 3階 【マップはこちら
営業時間10:00〜22:00
定休日日曜日
料金システム
(1セッション60分)
入会金20,000円
ビギナーコース(週1回)30,000円 /月
スタンダードコース(週2回)50,000円 /月
※食事管理サポートが付いてきます。

⇒公式サイトはこちら


⑥il-fit

il-fitロゴ

松戸駅東口徒歩1分と抜群のアクセスを誇るプライベートジム。実績と経験のあるトレーナーが在籍しており、安心してトレーニングを任せることができます。

代表トレーナーは、NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会)・JHCA-FC(日本ホリスティックコンディショニング協会)・赤十字ベーシックライフサポーター(日本赤十字社)・心身健康トレーナー(全日本心身健康協会)・ホームトレーナー(全日本心身健康協会)・上級食育アドバイザー(日本能力開発推進協会 JADP)と数々の資格を所有。

マンツーマンで指導してくれるトレーナーの質が高い分だけ、満足いく成果が期待できることはもちろん、不安なくトレーニングに打ち込むことができます。

店舗詳細
住所
il-fit松戸店〒271-0092 千葉県松戸市松戸1239-1セキネビル5階【マップはこちら
営業時間8:00〜22:00
定休日日曜、月曜
料金システム
(1セッション60分)
入会金5,000円
単発トレーニング7,500円 
週1回3ヶ月コース(全12回)84,000円 
週2回3ヶ月コース(全24回)156,000円 
週2回6ヶ月コース(全48回)288,000円 
継続月会員(パーソナル4回)28,000円
※食事指導サポートが付いてきます。

⇒公式サイトはこちら


⑦りゅう整骨院

りゅう整骨院ロゴ

整骨院が実施しているパーソナルトレーニングです。目的別に筋力トレーニングをサポートしていることはもちろん、ダイエット、身体の歪み、姿勢矯正、スポーツ等、理想的な肉体構築のサポートもおこなっています。

筋肉と骨の専門である整骨院が実施しているので、リハビリやリカバリー、怪我の治療と並行しながらのトレーニングに長けていることも特徴です。ランナー応援メニューも実施されているので、ランニングやジョギングが趣味という人にもぴったり。

料金は20分2500円とリーズナブルな価格に設定されているので、高価なプライベートジムに抵抗があるという人でも気軽にトレーニングを受けることができます。

店舗詳細
住所
りゅう整骨院〒271-0077 千葉県松戸市根本9−17 宮本歯科医院2F【マップはこちら
営業時間10:00〜13:00 14:30〜22::00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション20分)
入会金なし
パーソナルトレーニングコース2,500円 
※食事管理サポートなし

⇒公式サイトはこちら

松戸のおすすめプライベートジムまとめ

ここまで、松戸でおすすめのプライベートジムを紹介してきました。自分の目的に合ったジムが、どのくらいの料金でどんな特徴なのかイメージできたのではないでしょうか。

自分に最適化されたトレーニングを受けることで、短期間で最大の効果を得ることができるプライベートジム。ぜひ自分の目的に合ったプライベートジムを活用して、理想の身体を手に入れてみてはいかがでしょうか。

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