名古屋パーソナルトレーニングジムおすすめ12選!特徴・コース料金比較

名古屋おすすめジム

名古屋市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

各パーソナルトレーニングジムの特徴やコース内容、料金等を解りやすくまとめておきましたので、名古屋市内でパーソナルトレーニングのできるジムを探している人は、ぜひ参考にしてください。

名古屋のおすすめパーソナルトレーニングジム特集

名古屋市内にはパーソナルトレーニングを実施しているジムがたくさんあります。

ジム選びでは、とかく便利さから自宅から近い場所にあるジムを選んでしまうことが多いと思います。

ですが、パーソナルトレーニングジムにはそれぞれ特徴があり、トレーニング内容や料金が大きく異なるため、通うのが多少大変でも納得のできるコースを提供しているジムを選ぶことが大切です。

まずは、パーソナルトレーニングジムのメリットと選ぶときのポイントを見てみましょう。

パーソナルトレーニングジムのメリット

パーソナルトレーニングジムは、専属トレーナーがマンツーマンあるいは少人数グループに直接トレーニング指導をしてくれるジムのことです。

専属トレーナーから直接指導をしてもらえることで、どんなメリットがあるのか考えてみましょう。

効果が出るのが早い

ジムにあるたくさんのマシーンや筋トレ器具には正しい使い方があります。

正しいフォーム、適正な負荷や回数、インターバル時間、さらに筋肉の成長に必要な栄養学などなど。

こうした専門的な知識が筋トレには必要ですが、それらはコンビニにあるような筋トレ雑誌や無料動画を見ただけで解るものではありません。それが筋トレ初心者なら尚更ですね。

パーソナルトレーニングジムで専門知識が豊富なトレーナーの指導のもと、正しい筋トレを行うことで効果が出るのが格段に早くなります。

ただ痩せるだけでなく、引き締まった体を作れる

パーソナルトレーニングジムなら、ただ痩せるだけでなくボディメイクという視点から引き締まった体をつくることができます。

たとえば、多くの男性が憧れる逆三角形のアウトラインをつくるのは、どこの筋肉を集中的に鍛えればいいのかなど、適切なトレーニング方法をトレーナ-から詳しく教えてもらうこともできます。

また、スポーツのパフォーマンス向上のための筋トレ、腰痛や肩こり解消のための筋トレなど、目的に合わせた筋トレ方法を教えてもらえることもパーソナルトレーニングのメリットです。

ダイエットの正しい知識を学べる

ダイエットで効果を出すには、筋トレはもちろんですが毎日の食事管理がとても重要です。

多くのパーソナルトレーニングジムでは、筋トレだけでなくダイエットを成功させる食事指導も行っています。

なかには、その日に食べた食事の写真を専属トレーナーにメールで送ってアドバイスをもらえるジムもあります。

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルトレーニングジムを選ぶときのポイントを見てみましょう。

料金

ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムは、2ヶ月程度の短期集中コース料金を実施していることが多く、金額は入会金をのぞき20~30万円前後というのが相場です。

普通にスポーツジムに通った場合の料金と比較すると決して安くない金額ですが、その対価として得られる満足感が高く、肥満に悩む多くの人が申し込みをしています。

食事制限の有無

ダイエット 男 食事制限

ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムでは厳しい食事制限を実施しているところも多くあります。

ただし、専門知識をもった栄養管理士などが食事の指導をしているので、安全に食事制限を行えます。

食事制限がキツい時も専属トレーナーと二人三脚で進められることから、成功率が非常に高くなっています。

トレーナー

パーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングジムでは、グループレッスンを除き基本一人ひとりに専属のトレーナーがつきます。

専門知識が豊富で優秀なトレーナーですが、人によって相性が合わないときがあるかもしれません。

一緒に体づくりを進めるパートナーですから、入会前に必ずトレーナーに直接会って話を聞いて人となりを判断するようにしましょう。

名古屋のおすすめパーソナルトレーニングジム12選

名古屋市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

目的や用途に合った最適なパーソナルトレーニングジムを見つけてください。

①ライザップ

ライザップのロゴ・バナー

店舗詳細
住所
名古屋栄店〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F【マップはこちら
千種店 〒464-0848 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201【マップはこちら
金山店 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 901・902・903 【マップはこちら
名駅南店〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F【マップはこちら
営業時間7:00~23:00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション50分)
 
入会金50,000円
16回コース(2か月)298,000円
24回コース(3か月)432,000円
32回コース(4か月)560,000円
ペアシェイプ16回398,000円
ペアシェイプ24回576,000円

⇒公式サイトはこちら

ライザップは、名古屋市内で計4店舗を展開している認知度の高いパーソナルトレーニングジムです。

タレントや有名人を起用したビフォー&アフターのテレビCMは多くの人にインパクトを与え、ネットニュースで話題になることも多いので、ご存知の方も多いと思います。

ライザップは、会員一人ひとりに専属トレーナーがつき、個別カウンセリングに基づいた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムをマンツーマンで実施しています。

プログラムは週2回の筋トレと低糖質の食事制限が基本で、個々のパーソナルデータに沿った食事指導してくれます。

体調管理も専属トレーナーがしっかりとサポートしてくれるのでダイエット成功率も高いことが特徴です。30日間の返金保証もあるので安心です。


②24/7ワークアウト

24/7ワークアウトバナー

店舗詳細
住所名古屋栄店〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階【マップはこちら
名古屋久屋大通店 〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1-13-33 ユトリロ栄1-B【マップはこちら
営業時間7:00~24:00
定休日年中無休
料金システム
(クイックコース75分)
(スタンダードコース100分)
(SPボディデザインコース120分)
入会金38,000円
クイックコース16回(2か月)196,000円
クイックコース24回(3か月)275000円
クイックコース32回(4か月)354,000円
スタンダードコース16回(2か月)260,800円
スタンダードコース24回(3か月)372,200円
スタンダードコース32回(4か月)483,600円
SPボディデザインコース16回(2か月) 296,000円
SPボディデザインコース24回(3か月) 425,000円
SPボディデザインコース32回(4か月) 554,000円

⇒公式サイトはこちら

24/7ワークアウトは、名古屋市内で計2店舗を展開している完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

個別にカウンセリングを行い、一人ひとりに合ったオリジナルのプログラムをマンツーマンで指導しています。

トレーニングプログラムは週2回75分のマンツーマンレッスンと食事アドバイスで、食事に迷ったときはメールでサポートをしてもらえます。

トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオルなどのレンタルが無料なうえ、水素水などのドリンクも飲み放題。さらに、個室シャワーやタオル、アメニティーも充実しているので、完全手ぶらで行けるパーソナルトレーニングジムとして人気を集めています。

全額返金制度もあるので、24/7ワークアウトのトレーニングプログラムを実践したにもかかわらず痩せない場合は、費用を全額返金してもらうことができます。


③ビーコンセプト

BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム

店舗詳細
住所
栄スタジオ〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F【マップはこちら
営業時間7:00〜23:00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション75分)
入会金37,000円
全16回(2か月)+6フォロー(6か月)196,000円

⇒公式サイトはこちら

ビーコンセプトは、リバウンド対策に最適なスタイル保証があるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。

多くのダイエット系パーソナルトレーニングジムは2ヶ月の短期集中コースを実施していますが、コース終了後にリバウンドしてしまう人も少なくありません。

その点、ビーコンセプトにはコース終了後に6か月間のスタイル保証があり、毎月1回、無料セッションが受けられます。スタイル保証期間終了3ケ月以内のリバウンド率は4%を維持しています。

トレーニングプログラムは会員一人ひとりの目的や体型に合わせたオーダーメイドで、週2回のマンツーマントレーニングと食事サポートが基本です。

シャワーやトイレのある完全個室なので人目も気にならず、わずらわしいサプリメント販売の営業も一切ないので安心です。


④エススリー

エススリーのバナー

店舗詳細
住所
名古屋栄店〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302【マップはこちら
営業時間8:00〜23:00
定休日年中無休
料金システム
(ショートプログラム75分)
(ベーシックプログラム90分)
(パーフェクトプログラム105分)
入会金39,000円
ショートプログラム会員16回194,000円 
ベーシックプログラム会員16回230,000円 
パーフェクトプログラム会員16回260,000円 

⇒公式サイトはこちら

エススリーは、2ヶ月間の短期集中ダイエットプログラムを指導するパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングプログラムは会員一人ひとりの目的や体型に合わせたオーダーメイドで、週2回のマンツーマントレーニングと糖質制限の食事管理アドバイスになります。

トレーニングウエアの無料預かり&クリーニング、また、シューズ・靴下・タオルの無料レンタルサービスがあるので、少ない手荷物でジムに通うことができます。

また、トレーニング中の水素水無料、トレーニング後のプロテイン1杯サービスといったサービスも実施しています。

入会前のカウンセリングでは、トレーナーからヒアリングに基づいた具体的な目標プランを提案してもらえ、実際のトレーニングを無料体験することもできます。

成果が感じられないときは30日間の全額返金保証もあるので安心です。


⑤マタドール

MATADORSアイコン

店舗詳細
住所名古屋栄店〒461-0005 名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F【マップはこちら
名古屋伏見店〒460-0003 名古屋市中区錦1丁目16‐2 名古屋ビーズホテル2F【マップはこちら
営業時間7:00~23:00
定休日月曜日
料金システム
(1セッション55分)
入会金10,000円
ベーシック会員(月2回)18,000円
ゴールド会員(月4回)30,000円
プラチナ会員(月8回)52,000円
追加パーソナルトレーニング(1回)6,000円
ビジターパーソナルトレーニング10,000円
ボクシング・パーソナルトレーニング6,000円
栄養士による栄養パーソナル指導 6,000円

⇒公式サイトはこちら

マタドールは、名古屋市内に2店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。

スポーツ科学に基づいたトレーニングをベースに、スポーツのパフォーマンス向上、ケガの予防、肩こりや腰痛の解消、ダイエットなどなど、一人ひとりの悩みや目的に合ったパーソナルトレーニングを指導しています。

トレーナーのスキルが非常に高く、質の高いパーソナルトレーニングが可能です。

また、マタドールはストレッチ専門店やランニングクラブも運営していますので、健康的な体づくりを目指す方にもおすすめです。


⑥グッドサンプラス

GOODSUN+アイコン

店舗詳細
住所名古屋店〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル9F【マップはこちら
千種店〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵3丁目18-17 サンプレー名古屋ビル8F-CD【マップはこちら
営業時間平日 10:00~21:00 / 土曜 7:00~19:00 / 日曜祝日 8:00~17:00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション55分)
入会金10,000円
月2回コース17,500円
月4回コース32,000円
月8回コース52,000円
追加セッション(月2回コース)8,000円
追加セッション(月4・8回コース)6,000円
短期集中4WEEK(12回)120,000円
短期集中8WEEK(16回) 160,000円

⇒公式サイトはこちら

グッドサンプラスは名古屋市内に2店舗を構えるパーソナルトレーニングスタジオです。

名古屋店は、名古屋駅より徒歩で5分という好立地の場所にあるので、仕事帰りにも通いやすいジムです。

グッドサンプラスでは、”FMS”という動作評価システムを利用して体の歪みやバランスを確認し、完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを実施しているのが一番の特徴です。

体験レッスンも実施しているので、最新のトレーニングメソッドを知りたい人は、一度、足を運んでみると良いでしょう。


⑦カムフラージュ

CAMOUFLAGEアイコン

店舗詳細
住所
名古屋店〒460-0008 名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F・5F・6F【マップはこちら
営業時間10:00〜23:00
定休日年中無休
料金システム
(1セッション50分)

入会金25,000円(事務手数料含む)
フィットネスコース(月4回)42,000円 
ダイエットボディメイクコース(月8回)74,000円 
アスリートコース(月12回)106,000円 
キックレボリューション(月4回)34,000円 
キックレボリューション(月8回)58,000円
カムフラージュ会員(※3か月目以降)15,000円
追加パーソナルトレーニング4回32,000円 / 3か月有効
追加パーソナルトレーニング8回60,000円 / 3か月有効
6Fパーソナルトレーニング6,000円 / 1回
追加キックレボリューション4回24,000円 / 3か月有効
追加キックレボリューション8回44,000円 / 3か月有効

⇒公式サイトはこちら

カムフラージュは、地下鉄栄駅より徒歩5分の場所にある最新設備が整ったパーソナルトレーニングジムです。

入会後、最初の2ヶ月間は完全個室でのパーソナルトレーニングを受講し、3ヶ月目以降は別室のフィットネスルームを自由に使えるようになるシステムを取り入れています。

コースが豊富で、キックボクシングのメソッドを取り入れたエクササイズもあるので、自分に合ったコースを選べことができます。

モノトーンを基調したジムはおしゃれで快適な空間でトレーニングができ、ホテルのようなシャワーや更衣室も魅力的です。


⑧アステル

ASTELアイコン

店舗詳細
住所
名古屋店〒460-0008 愛知県名古屋市栄5丁目26-40アステルビル【マップはこちら
営業時間7:00〜23:00
定休日不定休
料金システム
(1セッション50分、80分)
(ケアオプション30分)
入会金30,000円
スタンダード8回96,000円 
スタンダード16回184,000円 
スタンダード24回264,000円 
ゴールド8回147,200円 
ゴールド16回281,600円
ゴールド24回403,200円
ケアオプション8回
48,000円
ケアオプション16回92,000円
ケアオプション24回132,000円

⇒公式サイトはこちら

アステルは矢場町駅から徒歩5分の場所にある、おしゃれなパーソナルトレーニングジムです。立地が良いうえに、ウエアやタオルの貸出、シューズのお預かりサービスもあるので、会社帰りに手ぶらで通うことができます。

一人ひとりに合わせた組んだトレーニングプランを、完全個室のプライベート空間でマンツーマンレッスンを実施しています。極端な食事制限はなく、健康的な食事管理や質の高い睡眠をとれるように指導を行っています。

1回50分のスタンダードコースと1回80分のゴールドコースがあり、トレーニング後のストレッチや揉みほぐしをおこなケアオプションもあります。

いずれも回数に合わせて利用料金が細かく設定されているので、最適な料金プランを選ぶことができます。


⑨ターニングポイント

ターニングポイントのアイコン

店舗詳細
住所
名古屋本店愛知県名古屋市中区橘1-6-15【マップはこちら
営業時間9:30〜22:30
定休日日曜祝日(臨時休業あり)
料金システム
(1セッション60分、50分)
入会金50,000円
スタンダードコース(全16回)400,000円 (2か月)
ライトコースワン(週1回)102,000円 (1か月)
ライトコースツー(週2回)162,000円(1か月)
回数券(8回)80,000円 
回数券(18回)160,000円

⇒公式サイトはこちら

ターニングポイントは名古屋に本店があるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。完全個室でのマンツーマントレーニングで、会員一人ひとりの体力に合わせたサポートをしてくれます。

2か月間のスタンダードコースでは、週2回60分のトレーニングと30分の有酸素運動、カウンセリングがベースになり、食事指導に関してはオリジナル指導本とメールやLINEを使って行います。

シューズお預かりサービス、ウエア・タオルレンタル無料、水やプロテイン無料、30日間全額保証とサービスも充実しています。


⑩トレーニングサロンLei

トレーニングサロンLEIロゴ

店舗詳細
住所
名古屋店〒453-0014 愛知県名古屋市中村区則武2丁目10-18 ビル1階【マップはこちら
営業時間10:00〜25:00
定休日不定休
料金システム
(1セッション45分)
入会金120,000円
肉体改造スタンダードコース10回150,000円 
肉体改造スタンダードコース15回225,000円 
肉体改造スタンダードコース30回450,000円 
肉体改造短期決戦プラン(2か月18回)300,000円 
VIPコース(3ケ月 25回)1,200,000円

⇒公式サイトはこちら

トレーニングサロンLeiは、名古屋駅の太閤口出口から徒歩6分にあるモデルや芸能人も通うパーソナルトレーニングジムです。トレーニングプログラムは一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドとなり、最新機器を使った完全個室でのマンツーマンレッスンになります。

120万円というVIPコースがあり、Lei代表が中川トレーナーからマンツーマンレッスンを受講できる特別優待コースもあります。

完全予約、完全個室、完全マンツーマンなので、まわりの目を一切気にすることなくじっくりと肉体改造ができます。


⑪WHEY GYM

店舗詳細
住所
名古屋店〒464-0027
名古屋市千種区新池町4-1 東山レジデンス105号【マップはこちら
営業時間平日 10:00~24:00
祝土日 9:00~24:00
定休日なし
料金システム
初回体験チケット(特別価格)5,500円 →3,500円(税別)
2回目以降5回チケットコース25,000円 (税別)
2回目以降11回チケットコース50,000円 (税別)

⇒公式サイトはこちら

WHEY GYMは名古屋市千種区にあるパーソナルジムです。完全予約制の、一対一の指導によるパーソナルジムなので確実に結果を出したい方におすすめです。

WHEY GYMは一回60分の無理のないトレーニングで、個々に合わせたメニューを組んでくれるので無理なくダイエットに励むことができます。パーソナルな空間なのでたくさんの人の中でトレーニングをするのは恥ずかしい、という方にもおすすめです。

また、料金システムは5回と11回のチケット購入制となっており月額制ではありません。初期費用などもありませんので無理せず続けていくことができます。無理な勧誘も一切ありません。


⑫QOL STUDIO

店舗詳細
住所
名古屋店〒476-0002
名古屋市千種区松⽵町1 丁⽬2 番地
ARK HOUSE 南館4A【マップはこちら
営業時間完全予約制のため特記なし
定休日完全予約制のため特記なし
料金システムDIET ダイエット (1回60分)
16 回168,000円
肉体改造 (1回60分)
16 回168,000円
スタイルアップ (1回60分) 
16 回168,000円

⇒公式サイトはこちら

QOLスタジオは、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。「根拠の伴う指導」という考え方のもと、プロ目線のボディメイク指導を行い、さらには有資格者による食事指導、体のケアの方法などを指導を受けることができます。

代表の宮本さんは、もともと大学の陸上競技部で、大学時代に4×400mリレーで大会記録更新、東海大会優勝を経験しています。現在では年間1500~2000ものトレーニング指導をした実績を持ち、数多くの資格を有しています。

代表 宮本さん

<宮本さんから読者へのメッセージ>
皆さんは夏に向けてカッコいい、可愛くなる準備は出来てますか!?今年の夏、まだ間に合います。目の色変えて本気になれば人生が変わりますよ。健康的なボディメイクはQOLスタジオに是非お任せ下さい。無料体験トレーニング、カウンセリング受け付け中です。

名古屋のおすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

名古屋にはたくさんのパーソナルジムがあるので、各パーソナルトレーニングジムの特徴やコース内容、料金等をしっかり比較して、自分の目的や用途に合ったジムを見つけることが大切です。

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、無料でカウンセリングを実施していますので、気になるジムがあったら、まずはネットで予約してから実際に足を運んでじっくりと話を聞いてみるのが良いでしょう。

<おすすめ関連記事>

0