伊藤 晃一

リカバリートレーナー/スタジオCarpeDiem代表

プロフィール

トレーナー歴17年。

リカバリー&ボディメイクトレーナーとして5000名以上の方々を指導。



独自のリカバリーメソッドにより、医療機関だけでは回復しきれていない方や身体の回復を諦めている方々を回復へと導いたのをキッカケに、その後の挑戦までをサポートする事を使命と感じ、リカバリートレーナーとして活動を始める。

28歳、パーソナルトレーナー派遣会社を設立。

29歳の時に渡米、ニューヨークにて歌手、起業家、翻訳家、デザイナーの方々を指導しながら、NewYorkFilmAcademyにて演技について学び、英語を習得。

帰国後、ヨガ、ピラティス、マスターストレッチ、ファスティング(酵素断食)、小顔矯正等の資格を取得し、独自の回復法であるリカバリーメソッドの考案に至る。

“五感を満たせる快適な空間”で回復と挑戦を行ってもらいたいという思いから、三軒茶屋にスタジオ Carpe Diem(カルペディエム)をオープン。

資格

  • Body Engineer認定パーソナルトレーナー資格取得
  • KAATSU JAPAN認定加圧トレーニングインストラクター取得
  • BODY CODE SYSTEM認定マスターストレッチ取得
  • BODY CODE SYSTEM認定ピラティス取得
  • NPO日本ウェーブストレッチ協会認定ベーシック1,2取得
  • 日本コアコンディショニング協会認定JCCA認定Basic Instructor取得
  • O脚矯正資格取得
  • TRXサスペンショントレーニングコース
  • 杏林予防医学研究所アカデミー中級講座修了
  • ウミヨガインストラクター養成講座修了
  • 日本ファスティングコンシェルジュ協会認定ジュニアファスティングコンシェルジュ(JFC)取得
  • 日本ファスティングコンシェルジュ協会認定ファスティングコンシェルジュ(FC)取得
  • 日本ファスティングコンシェルジュ協会認定シニアファスティングコンシェルジュ(SFC)取得
  • BFRトレーニング BASIC取得

⇒お問い合わせはこちら

監修・コメントした記事